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五花肉怎麼吃解膩

生活 更新时间:2025-02-04 14:56:57

春節到了,相信朋友們會買很多肉類吧,五花肉是每個家庭必選的肉類,五花肉的用途也很多,最常做的就是紅燒肉,今天就給大家介紹一下五花肉的選擇以及紅燒肉的做法,希望在春節過後親朋好友來訪的時候做一道紅燒肉,是非常不錯的選擇既美味又健康。

五花肉怎麼吃解膩(糖友大口吃肉不是夢)1

五花肉在豬身上的部位屬于豬肋排,它是一層肥肉隔着一層C肉。其中的肥肉容易化,C肉久煮不柴。傳聞中最好的五花肉是十層,它位于接近豬後臀尖,這個位置的五花肉,五花層次分明,肥C相當。而且一整塊肉的厚度為一寸左右。五花肉中含有豐富的蛋白質,并且其蛋白質接近人體,容易吸收消化。

在大多數時候,我們一般用五花肉更多的是做紅燒肉。但其實不光隻能做紅燒肉還有更好吃的做法。比如回鍋肉。今天要和大家分享的就是回鍋肉的做法。

食材:五花肉、洋蔥、青紅椒、蔥姜、豆瓣醬、豆豉、料酒;

做法:

1、将準備好的五花肉清洗幹淨,涼水下鍋加入姜蔥,倒适量料酒。煮十五分鐘;

2、在煮五花肉時,我們可以把青紅辣椒清洗幹淨,用刀切成菱狀備用;

3、洋蔥洗淨切片;将煮好的五花肉撈出沖洗幹淨;

4、接着把五花肉切片裝盤備用;

5、熱鍋等油到六層熱時加入姜片爆香,再将盤中的五花肉煸炒出油;

6、把五花肉撥至鍋邊緣,這時向鍋中加入一勺豆豉,一勺豆瓣醬炒香。再和肉混合炒勻;

7、加入适量雞精和半勺老抽翻炒均勻。這時不需要加鹽,因為豆豉和豆瓣醬中有鹽,要是再加的話會很鹹。再放入切好片的洋蔥;

8、接着把青紅辣椒倒入翻炒;

9、翻炒一分鐘左右即可出鍋裝盤品嘗。這就是改良版的家常菜回鍋肉,色香味俱全啊。使人飯量大增。

朋友們,您會挑選五花肉了嗎?五花肉的做法和你平時的做法一樣嗎?上面用到的食材是不是也經常容易買到?所以希望朋友們把五花肉的做法收藏起來,想吃的時候,親朋好友來的時候都可以做着吃,吃着也不是太膩,分分鐘就會吃光吧。

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