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現如今，孩子的身高一直都是父母關注的重點。

當孩子還小時，如果看起來是個小矮墩，爸媽總會安慰自己：現在矮點兒不算什麼，以後上了中學一定會逆襲的！

的确，在中學階段，很多孩子都悄悄地長成了大高個兒。但如果此時自家孩子在身高上還是沒有太大的變化，他們的父母就不免會有些着急了：

這樣的身高究竟有沒有達标呢？

“1到18歲身高表”出爐，男生近1米7才算達标，女生表示沒壓力

不久前，一張“孩子1到18歲身高表”引發了很多家長的關注，不少家長看後表示毫無壓力，因為自己家孩子已經輕輕松松地越過了達标線。

但也有一部分家長認為這張表對于女生來說沒什麼，但對于男生還是比較殘酷的，因為初中階段的男生，身高要接近1米7才算達标！

根據這張身高表，我們可以看到初中階段，12歲男生的标準身高是151，這個标準對于大部分男生來說都可以達标。

13歲時的标準為159，接近160了，而到了14歲，男孩子的身高要達到165才算是标準，15歲時，這個标準定為了169，接近170。

雖然看起來這個标準有些高，但由于初中生正處于發育期，所以長個子的速度也很快，不少初中男生早已達到了“超高”的标準。

再來看看女生的身高表。

如果說男生的身高表對于部分人來說還是壓力山大的，那麼初中女生們想要身高達标就很輕松了。

從上圖中看，12歲到15歲的女生，身高介于152.4 — 159.8之間都屬于達标。

而事實上，這個階段的女生也屬于猛漲期，不少女孩子已經處于“超高階段”，甚至有些初中女生的身高已經達到了1米7以上。

對于這張中學生身高表，很多網友也發表了自己的看法：

“初二男生，身高175，我們班男生超過170 的比比皆是，女生也有很多都達到了165，想要達标很容易。”

“現在孩子營養好，長得都高，女兒初三，她們班級有幾個女生都長到了1米7 以上，但也有個别個子比較矮的，不到1米6，那種應該是遺傳。”

“兒子15歲，身高170，本來我還擔心他太矮了，看完身高表也放心了，至少是達标的。”

“初二時我們班男生超過1米8的有2個，女孩子普遍不是很高，到了初三，好幾個男生都超1米8 了，女生也有不少過1米6 的。”

影響孩子身高發育的壞習慣有哪些？

1.吃飯挑食

現如今，很多孩子在飲食中都或多或少地存在挑食行為，他們隻吃自己感興趣的食物，拒絕蔬菜或者肉類，有的孩子還隻專注于零食，對正餐很反感。

久而久之，這些飲食上的壞習慣就會導緻孩子營養不夠全面豐富，影響體能發育，最終錯過了長個子的好機會。

對此，家長應當重視孩子的健康飲食，少帶孩子吃外賣、杜絕用零食來替代正餐，隻有養成好的用餐習慣，身體素質才能得到好的發展。

2.拒絕運動

想讓孩子長高，運動是一項重要的，必不可少的方式，規律的運動可以促進孩子的骨骼發育，增強孩子的身體素質。

如果有些孩子因為遺傳因素而身高矮小，那麼通過後天的飲食和運動也可以彌補這種“遺憾”。

而對于家長來說，督促孩子運動不如和孩子一起運動，讓運動成為一種健康的生活習慣。

3.習慣性熬夜

熬夜的壞處幾乎人人都知道，除了影響身體健康，還會讓人變“醜”，看起來非常沒有精神，影響我們的激素分泌。

當孩子習慣性熬夜後，體内的生長激素就會得到抑制，從而影響孩子的身高發育。

對此，家長們也應當幫助孩子合理規劃時間，提高孩子的自律，形成健康的生活方式。

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在家長看來，孩子的身高不僅關乎形象，還與未來的婚戀和就業息息相關。

因此有些家長們為了讓孩子長得更高，想盡了所有的辦法，事實上，孩子的身高需要一個漫長的發展過程，隻要達到了科學标準，父母就不必過于擔心。

參照中學生身高表，你家孩子身高達标了嗎？你認為初中生身高達标容易嗎？歡迎在評論區給萱爸留言哦！

我是小萱爸爸，積極學習帶娃的“女兒奴”一枚，每天分享育兒過程中的所思所感，如果你喜歡我的文章，請關注、轉發、評論，你的喜歡是我寫作的最大動力！

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