初中階段是學生成長的重要階段，對于學生來說，這段時間的學習直接關系到學生日後是否有機會能進入高中。

除了學習以外，其實初中生的身體發育也是非常值得家長關注的，尤其對于一些女生來說，初中是她們生長發育的最後一個黃金期，如果錯過日後恐怕很難再長高了。

有專家給出了初中女生的“标準身高”，家長可以依照身高表進行對照，看看自己孩子的身高有沒有達标。

正常來算，初中的女生通常在12-16歲之間，這一年齡段是女生身高發育的重要時間節點。

家長們不難發現，初中階段是女生會進入身高發育的黃金期，很多學生不到一年就增高了5厘米，三年下來增高了不止10cm。

當然，現在因為學生營養普遍很好，所以有些女生身高發育較早，可能會提前進入身高發育黃金期。

有些女生，甚至在5年級以後就開始了進入了猛漲期，對于這些發育早的女生來說，進入初中後更要重視身高問題。

初中女生“标準身高”公開，12歲-15歲标準身高在152-159cm，學生如果初中階段身高在這一标準之間，就算是達标了。

如果學生身高不符合這一區間，甚至身高連最低的152cm都沒有達到，那麼就要引起重視了，小于這一數值的女生，身高不算達标。

當然，這一标準也是要具體問題具體分析的，學生的身高和很多因素有關，例如家長的遺傳、平時的營養攝入、運動和睡眠情況等。

如果家長發現學生身高并未達标，或是和同班同學的個頭差了一大截，那麼就要提高警覺，必要時還需要去醫院尋求專業醫生的幫助。

其實無論男生還是女生，初中階段對于學生來說都是一個非常重要的生長發育期，在這一階段男生、女生發育都會非常快。

如果家長發現學生一直不長個子，或是發育特别緩慢，家長一定要提高重視程度。

一部分家長為了讓孩子進入更好的高中，讓學生在初中階段經常性地熬夜學習，殊不知這很可能就是影響學生長高的元兇。

學生的學習很重要，但生長發育也同樣重要，學習一定要在學生健康的前提下進行。

特别是對于女生來說，生長期比男生要更短，家長更應該把握住機會，畢竟現在是一個全方面發展的年代，對于女生來說外形條件同樣也很重要。

很多企業在招聘時，也會綜合應聘者的外形條件，所以說光有學習成績還不夠，外形也要達标才行。

身高對女生提高自信很有幫助，學生隻有做到内外兼修，才能讓自己變得更優秀。

對于一些受特殊因素影響，身高并未能達标的女生來說，也不要太過焦慮。

初中雖然是我們身高發育的重要階段，但也并不意味着學生之後就一點也不長了，一些女生生長發育周期較慢，部分女生到大學也還在長個子。

可以參照父母的發育情況，如果母親有發育晚的情況，那麼女兒也容易出現長個晚的情況。

學生可以在醫生的指導下，正确認識自己的身高情況，根據專業的建議對身高進行幹預。

國家對于義務階段學生的健康教育非常重視，這次雙減政策也是根據學生學生發育需要，對學生的上學時間做出了調整。

其中初中階段的學生，早上上課時間不能早于8:00，在作業方面也進行了“減負”，目的就是讓我們的義務教育階段的學生，能更好地得到休息。

作為家長，我們一定要積極配合學校的作息時間，讓學生更好的睡眠和休息。

至于學習的部分，家長的重點應該放在如何幫助學生提高學習效率上，而是用“題海戰術”壓得學生喘不過氣。

在運動上，女生也要重視起來，很多女生在進入初中以後就不愛運動了，甚至連體育課也不願意上。

這是非常錯誤的做法，運動是幫助學生長個的關鍵因素，學生在日常生活中一定要注意運動。

更何況現在多數地區的中考，都新增了“體育”，學生即使為了中考，也要在日常中堅持運動，多跑多跳有助于女生身高發育。

今日話題：家長們來說說，自己孩子的身高達标了嗎？

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