孩子的身體發育階段都是家長非常關心的事情，所以飲食就非常的重要了，不僅僅是影響着孩子的身高，還會影響孩子的健康。所以很多家長格外的注重對孩子飲食的滋補，但是有的食物是對孩子每個發育階段都是不一樣的，有的食物其實是對孩子身體有危害的，那麼我們就一起來看看哪些食物是不同年齡階段不能吃的吧。建議新手寶媽寶爸收藏起來喲~

1.鹽

3月以内不要鹽，會影響腎髒和消化系統的發育

一般來說寶寶在一周歲之前是不能吃鹽的，因為寶寶的消化系統和腎髒發育不完全，它的代謝和排洩功能都是有限的，吃鹽多的話，會影響腎髒和消化系統的發育的，一周歲以後可以給寶寶适當吃點鹽的，注意不要吃太鹹的就可以的。其實孩子在3個月内最好給予母乳或配方奶，其他的東西是不能給寶寶吃的，包括米糊、水果、雞蛋等。”所以要注意！

2. 蜂蜜

1歲之内不要蜜，易引起感染

很多寶媽寶爸覺得蜂蜜的營養價值很高，就會給孩子喝蜂蜜水，其實這樣是對孩子沒有什麼好處的，因為蜂蜜水分含量少，細菌和酵母菌都不能在蜂蜜中存活，但某些厭氧菌（如肉毒杆菌）可以以非活性的孢子形态存在其中，所以蜂蜜經常被肉毒杆菌的孢子污染。孢子會被消化道消化，一般對人無害。但是嬰兒的消化系統還不健全，肉毒杆菌孢子就有可能在嬰兒消化道中繁殖，導緻肉毒中毒，甚至引起死亡。所以1歲以下的嬰兒不能吃蜂蜜的。

3. 涼，辣

三歲以内不吃涼性食物，容易導緻小孩的腹瀉皮炎

3歲小孩抵抗力弱，最好少吃點大量的涼性東西，比如說龍蝦，牡蛎等。吃多了容易導緻小孩的腹瀉皮炎等。還有辣的食物，因為寶寶一旦嘗過這些食物後，就會刺激嬰幼兒味覺過早發育；而一旦寶寶喜歡上大人食物的味道，再讓他接受口味清淡的食物，就會出現喂養困難出現挑食偏食。所以一定要切忌這些食物。

4. 補品

5歲以内不進補，過度可能會導緻孩子個子矮小，長不高

為了孩子能夠更好地成長，很多家長在孩子5歲的時候開始對孩子吃補品，其實這樣是不行的，因為它可能會促使小孩假性性早熟，出現消化道症狀，孩脾胃薄弱，在服用熟地、龜闆、鼈甲、首烏後，常可緻上腹脹悶、苔膩、食欲減退、腹瀉或便秘等。可能還會出現過敏現象等一些不良反應。

5. 腌制食品

10歲以内不要腌制食品，否則容易導緻高血壓

這是由于腌制食品當中有大量的亞硝酸鹽，而亞硝酸鹽在我們人體當中會轉化成為亞硝酸铵，亞硝酸铵是一種非常強烈的緻癌物質，那麼10歲以内的孩子身體還在發育過程當中，所以經常吃這些所謂的垃圾食品，會嚴重影響孩子的身體發育，甚至影響孩子的健康，因此10歲以内的孩子盡量不要吃腌制食品。

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