中醫裡面有一種情況叫做“胃強脾弱”:“有胃強脾弱一症，胃強所以能食，脾弱者不能消化也。”
脾虛飯量大，是因為脾虛以後胃變強，引起【胃火上身】【熱能消食】，容易導緻胃出現【饑餓感】，所以吃飯吃的多，餓的快。
但是，脾弱，運化功能受損，無法運化吸收，這進去
的水谷輕微，不能消耗，食物就會【堆積在胃】!這一類人群，通常會感覺【腹部比較脹，消化不良，
甚至出現打嗝，脹氣，出現【大便不成形】，【腹瀉】等問題。
如果長期不調理，人還會【面黃肌瘦】或者是【虛胖】
怎麼辦?之前有一篇文章專門講了健脾和補脾的關系，這個時候加需要健脾了。
張仲景“健脾胃”第一方了解一下一主要組成:
饴糖，桂枝，白芍，炙甘草，生姜，大棗。
功效：建中，扶陽，調和木土，調和營衛，溫養心脾，調補氣血。
病機：陰陽不和、太陰脾虛、少陽不降、厥陰不升、脾胃陽虛、中氣不足、元陽不振、脾胃虛寒。
适用病人的體質特征：
1、從小兒到老人可适用，不過常用于5~10歲和31~50歲年齡段；
2、患者以女性為多見，常見體型消瘦；
3、病人表現出肌肉堅硬緊張，尤其是腹部。這種肌肉特點不是力量的反應，而是由于沒有充足的營養或虛證導緻的組織收縮；
4、舌質多為紅色或淡紅，舌苔可以是薄或厚，脈象多為脈弱；
5、面黃最常見，皮膚多為白色或幹燥。
6、通常表現為伴有牽拉和收縮感的腹肌痙攣，腹直肌痙攣、激惹或如繩狀的感覺。另外，還有臍跳，被描述為臍周搏動感或可觸及腹主動脈。
最常見的症狀有：便秘、失眠、腹痛、煩躁、喜食甜食、疲勞、腹脹、易饑、怕冷、食欲不振。
另外此方加減加比如加黃芪，就是黃芪建中湯，可改善面黃虛胖易汗的體質。
再加當歸，就是當歸建中湯，可以改善痛經,适合婦女産後調養。
減去饴糖，就是桂枝加芍藥湯，可以适合不喜歡甜食,腹痛急性發作。
注：不用于陰虛有火、濕熱過盛、中焦阻滞特征的情況。
如果你還有别的什麼困惑，不妨說一下，幫你看看。
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