tft每日頭條

 > 生活

 > 第八套廣播體操有什麼鍛煉效果

第八套廣播體操有什麼鍛煉效果

生活 更新时间:2024-12-23 15:31:50

你知道嗎,第一套廣播體操已經過了“七十大壽”。如今,我們的運動形式越來越豐富,随着冬奧臨近,冬季運動也逐漸流行。

相信愛運動的你不會被寒冷困住腳步,更主要的是,冬天本身也是提高運動能力和減肥效果的大好時機!來了解下如何健康有效地在冬季運動吧!

第八套廣播體操有什麼鍛煉效果(還記得第一套廣播體操嗎)1

制作:鄧夢菲

編輯:季嘉東、黃緒國

出品:新華社湖南分社 新華網湖南頻道

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved