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男人腎陰虛會不會腰疼

生活更新时间:2025-02-02 12:57:45

老陳最近特别難受，老是腰疼，出租車都開不成了，隻能在家躺着休息。

其實老陳才四十多歲，因為長期開出租車，長時間久坐不動給他的身體尤其是腰帶來了沉重的負擔。每次遇到天冷，腰部就會隐隐作痛，躺着不動疼痛也不能減輕，而且陰雨天疼痛更加劇烈。

通過舌像以及老陳的症狀，發現老陳的腰痛就是腎陽虛引起的。中醫認為，腎陽虛腰痛的一個顯著特點就是腰部一遇涼就會疼痛，腰部變暖和，疼痛就會減弱，而且疼痛部位摸上去也是冰涼的。

男人腎陰虛會不會腰疼（男人腰痛注意腎陰虛）1

你有這樣腰疼的情況嗎？平時留意一下，你的腰部是否時常出現下面這些問題：

持續性腰疼，或者伴随咳嗽、噴嚏和排便等使腹壓升高的動作時出現腰部和腿的放射痛，或者活動時疼痛加劇，休息後減輕。這些都可能是在提示你，腰出問題了。

腎陽虛腰痛是冷痛，腰痛得像折了一樣，除了腰痛，一受涼或者吃涼的腰疼得厲害，一吃涼的還會拉肚子，吃啥拉啥。神疲乏力、畏寒怕冷、四肢發涼、腰膝酸痛、筋骨萎軟、小便清長、下肢水腫、須發早白等。

男人腎陰虛會不會腰疼（男人腰痛注意腎陰虛）2

腎陰虛的腰疼是腰酸，還有腿軟的情況。除了這些還伴随着熱，比如說五心煩熱，潮熱盜汗，咽幹顴紅，頭暈耳鳴，失眠多夢等。

男人腎陰虛會不會腰疼（男人腰痛注意腎陰虛）3

男人護腎先護腰，“腰不好”等于“腎不好”。因為腰不僅是承受上半身重量的支點、連接下半身的中軸，更是中醫學認為的傳宗接代的本源。中醫認為“腰為腎之府”，腎的位置在腰部，腰部是腎的精氣所覆蓋的區域。腎精充足，腰脊就強壯有力；腎精不足，腰脊就容易受到傷害。現代社會快節奏的生活、過大的工作和生活壓力，以及各種不健康的生活習慣，使得男人的腰不堪重負。

所以男人養腎，一定要養好腰。

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