一年不見聊天第一句應該說什麼?來源：人民日報中央廚房-思聊工作室，我來為大家講解一下關于一年不見聊天第一句應該說什麼?跟着小編一起來看一看吧!

一年不見聊天第一句應該說什麼

來源：人民日報中央廚房-思聊工作室

睡前聊一會兒，夢中有世界。聽衆朋友，你好。

為工作刷了幾天通宵，見過好多淩晨三點的星星，使出渾身解數讓手中項目趨近完美，換來的卻是老闆下撇的嘴角；拖着疲憊的身體回家，抽出氣力為家人朋友做好精緻的菜肴，渴望中的笑臉沒有出現，得到的卻是挑三揀四的神情……生活不簡單，成年人扛得住，但壓垮駱駝的最後一根稻草，往往是一聲誇獎的缺席。人們常常感歎：成年人的世界，被誇一句好難。今天，我們就來聊聊這件事。

為什麼成年人被誇難？一個直接的回答就是機會少。相比孩童在成長階段所得到的鼓勵而言，成年人獲得誇贊似乎不那麼容易。畢竟，大家往往默認成年人心智更為成熟，未必需要因為完成了一項日常任務、做出了點滴改進就要給予特殊的誇贊。但在忙碌不堪的生活中，在家庭社會的壓力下，成年人同樣希望通過被誇獎來獲得心理認同，掃除内心陰霾。類似于久旱望甘露、暴雨想暖陽，如果思之不得，就會逐漸發酵成一場聲勢浩大的渴望。

“被誇”給人帶來最直接的感受就是快樂。但成年人的快樂遠比兒童的更為複雜。如果說一份禮物足以讓兒童快樂，那麼讓成人快樂的有時是附加在“禮物”之上的情緒情感、價值意義。換言之，孩童的快樂是一種直白的“能指”，而成年人的快樂則來源于“能指”背後的“所指”。在“被誇”這件上，兒童滿足于表達誇獎的語言，成人或許更加滿足于赢得誇獎的認同。問題在于：“被誇”來得容易，“被認同”四處難求。

認同感與其說是感情訴求，不如說是人類對群體性的社會訴求。在成人世界中，人們通過社交行為構建一個“坐标系”，在其中尋找自己的落點；若幹個落點之間的鍊接構成了人類社會的“棋局”，人也于此發現自己的社會屬性。在這個棋局中，每一個個體或結盟、或博弈，誇獎的功能也得以彰顯。一方面，“被誇”作為個體交往的産物，能夠幫人找到自身的“坐标”，看到從社會鏡面中反射出來的自己，從而認識自己的形象和特質。另一方面，誇獎和認同能夠加強個體間的情感連結，從中确認自己是被社會接納和包容的。這就是為什麼妻子和丈夫需要被對方誇獎，朋友和同事喜歡被對方認同。

成年人為什麼覺得被誇很難？如果我們将誇獎看作一種信号，從接收信号的角度看，被誇很難有時是因為一些語言和感情遊戲，讓人們一時琢磨不透。在成年人的話語體系中，被認同并不一定導緻被誇贊，被誇贊并不一定意味着被認同。而語言作為誇贊的載體，其中的虛與委蛇或是善意謊言，都成為人們确認是否被誇的阻礙。在發送信号的層面上，社交中過多的糾結、顧慮、害羞和恐懼導緻了“言不由衷”或“難以言表”，很多人因此害怕表達誇贊。說出口的誇贊不多了，人們接收到的認同自然就少了。

反過來想想，我們真的那麼需要被誇嗎？固然，真實的誇獎有助于排解壓力、鼓舞士氣，帶來更多情感正反饋。但心靈的定力來源于自身，根本的認同仍然需要“向内求之”。如果一味沉溺于他人的誇獎，滿足于我們此前聊過的“誇誇群”，讓誇大其詞的稱贊産生吹捧，口不擇言的誇獎變成“彩虹屁”，不合時宜的贊美導緻尴尬，以偏概全的贊美釀成自大……正如不平整的鏡面難以準确地成像，将自我定義完全寄托于别人的誇贊，最終得到的或許是變形的自己。

這正是：

難過渴望被誇誇，

不得誇誇心頭挂。

何必多慮人臧否，

自頒一朵小紅花。

（人民日報中央廚房·思聊工作室·崔妍）

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