要說到家長們最重視的問題是什麼？還真不是孩子們的學習，而是孩子們的健康問題。現在人們的生活條件好了，為了能讓孩子的身體得到充足的營養，家長們是變着法兒地為孩子做食物。尤其是肉，更是每頓必不可少的，家長知道嗎？有很多肉其實并不适合孩子來吃，吃了反而對孩子沒有一點好處。

前幾天小雨的表姐帶着孩子來家裡做客，為了招待客人，小雨特地超市買了很多蔬菜水果肉類，做了一頓豐盛的晚餐。愛人們雖然吃得很開心，但是小孩子卻一點都“不給面子”，買一桌子的菜，小家夥隻吃肉類，而且吃的看上去也不是很開心。

小雨問道：是不合胃口嗎？表姐難為情地笑了一下說：我家這個孩子從小挑食就挑的厲害，可能是讓我慣壞了，頓頓都要吃炸雞腿，沒有炸雞腿就不好好吃飯。聽到表姐的回答，小雨愣住了，看了看5歲侄子那圓滾滾的小肚子，小雨忍不住勸道：可不能再給孩子這麼吃了，尤其是雞腿肉。

實際上小雨的話真的不是危言聳聽，有很多肉其實并不适合孩子食用，經常吃一些不健康的肉類，反而會危害到孩子們的身體健康，家長們知道孩子不能吃什麼肉嗎？

1、冷凍雞腿

雞腿肉是很多孩子都非常喜歡吃的，特别是裹上蛋液放在油裡一炸，那叫一個香。但是現如今我們買的大部分雞腿肉都是超市裡冷凍的，并不新鮮，而且很多都是那種“速成雞”，裡面還有很多促進生長的激素，孩子經常吃不僅會發胖，還容易導緻性早熟。

2、火腿腸

火腿腸在我們生活中很常見，一般孩子也非常愛吃，但是為了能夠控制成本，實際上火腿腸的肉大多都是一些不新鮮廉價的。而且其中還會添加很多添加劑，過多的吃火腿肉隻會對孩子的身體造成負擔。而且火腿腸一般鈉的含量也會比較高并不利于寶寶的生長發育。

3、魚類罐頭

很多時候家長們為了方便都會為孩子買各種各樣的罐頭，但是罐頭并不适合孩子去吃，因為首先我們無法确定裡面的肉是否健康。實際上，很多罐頭裡的肉都是用各種化學劑泡出來的，而且其中還有大量的防腐劑，對孩子來說是百害而無一利的，家長們應該盡量去為孩子買新鮮的食材去烹制。

所以說家長們一定要将這個問題重視起來，再給孩子準備食物的時候，一定要去超市買一些新鮮而又健康的食材。孩子的童年是他們長身體非常重要的時期，如果胡亂地為孩子吃東西，隻會影響他們的身體發育。

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我是菁媽，一個女孩的媽媽，母嬰行業培訓師，多平台原創作者，混迹育兒界的醫師，藥師，營養師，心理咨詢師，為上千家長提供育兒咨詢。希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱！

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