不管是換季過敏還是敏感肌，選擇的護膚品最重要的特點：溫和不刺激

想當年我一個混油皮硬生生的給變成了敏感肌，去外地上了大學我才發現自己對柳絮過敏。

一到春天，臉頰兩側就開始泛紅，特别的癢，用手一撓，就會起很多的小疹子，早上起來鼻頭油油的，臉頰幹幹的像枯樹皮。

最初的模樣

這是什麼？冰火兩重天？出現在了我的臉上？

我都要崩潰了！關鍵是學校附近種的都是柳樹，這玩意一時半會還不會消失，我不可能頂着這張醜臉過那麼久吧！

于是我就開啟了自己的作死之路，大學之前說實話沒怎麼了解過護膚品和化妝品，大學一開學就被學姐忽悠着買了一根自制版迪奧999，整整花了我100大洋啊，沒用過幾次，那難聞的香精味讓我覺得惡心。說這麼多我就想證明一下初入大學的我有多傻！

口紅都能被坑，更别說護膚品了，沒有做好功課在網上瞎買，抹在臉上再疼也要用！最終我把自己作成了敏感肌！（說多都是淚）

不過現在的皮膚好多了，所以勸誡各位換季過敏的護膚小白們，一定要做好功課再買護膚品！買藥膏也是，不要覺得買藥膏就可以随便買了，有的藥膏裡面還有激素，如果你不想成為激素臉還是乖乖看醫生吧。

我當時去校醫務室看過醫生了，給我開了一管藥膏讓我抹，特别的難聞特别的油所以我就沒用多久，特别嚴重的話有機會還是去正經皮膚科看看吧。

接下來就來給大家分享一下我的過敏修複經驗，這都是本人的血淚史啊～

換季過敏最重要的就是修複皮膚屏障，皮膚屏障好了臉自然就好了。所以購買護膚品一定要選擇無酒精，無其他刺激化學成分的！

一但你用的護膚品有刺痛現象，請立即停止使用！本來皮膚就脆，還那麼作死～

潔面溫和

換季過敏的話我不建議化妝，畢竟有的粉底液裡面含有酒精，不要為了一時的美麗就毀了自己的臉蛋。

所以我們就不需要清潔力度太強的洗面奶，清潔力度強的洗面奶一般是皂基，不太适用于痘痘肌和敏感肌，因此氨基酸洗面奶這種溫和類型的比較适合我們。

我推薦學生黨用的是 旁氏米粹洗面奶

為什麼推薦這個，便宜啊，120g才不到20塊錢！它裡面含有氨基酸，但它并沒有因為便宜就不好用。反而超級好用，它的泡泡很多而且非常的細膩，上臉不會有刺痛感，洗完臉也沒有任何的緊繃感，臉摸起來滑滑的（但不是那種假滑），味道是那種淡淡的米香，洗完臉就聞不到了，所以比較适合痘肌和敏感肌。

我之前買過韓國的一款潔面，洗完臉超級香，塗了水乳都蓋不住的那種，作為一個敏感肌我很害怕這種潔面，所以隻要幹淨溫和的效果就足夠了。

因為便宜大碗所以推薦給學生黨使用～當然也有更好的更貴的氨基酸潔面，這裡就不推薦給大家了。

溫和護膚

過敏的話護膚品的需求最好不要太多，像什麼美白抗皺的就先不要考慮了，先修複好皮膚屏障才是最要緊的！

及時補水必備雅漾噴霧

噴霧很細膩

可以買小瓶的，放在包包裡，非常适合敏感肌！非常适合皮膚幹燥的時候用！它最大的作用就是補水保濕。特别是夏天，皮膚泛紅幹燥拿出來噴一噴，降降溫，它可以鎮定消炎，降低敏感度，用起來就跟水一樣非常的清爽，本身也沒有什麼味道，噴霧非常的細膩，不用擔心會糊一臉的水。晚上的話噴完噴霧等它自然的幹掉再塗護膚品效果會更好哦～

如果外帶的話可以買個小瓶的随身攜帶，臉部幹燥了随時噴一噴，不過在家用的話買大噴會比較劃算哦！

肌膚屏障修護必備薇諾娜舒緩保濕特護霜

相信隻要是敏感肌肯定就聽過薇諾娜，他們家的産品主打敏感肌膚屏障修護，鎮定消炎。我當時起紅色疹子的時候買的就是薇諾娜，真的是拯救了我的爛臉！

它塗到泛紅的地方沒有任何刺痛感，很舒服，塗完以後臉很滋潤但不油膩。我一般是把它當做乳液來用的，已經用完好幾瓶，目前臉上過敏反應已經很輕了，所以它修複肌膚屏障的功能真的是超級棒！痘肌也可以用哦！

深層補水鎮靜舒緩必備日本cocochi的AG抗糖面膜藍色款

這款面膜的補水功能真的絕了！臉上出現紅色疹子真的是又癢又刺痛，關鍵是晚上睡覺第二天起床臉頰會特别的幹，枯樹皮的那種，疙疙瘩瘩的手感不好。所以除了用水乳，補水面膜也很重要啊！

這款面膜我用起來根本不會疼，敷上去涼涼的很舒服，面膜紙也特别的服帖，除了嘴巴的地方有點小沒啥缺點（可能我的嘴太大了）用完以後臉軟軟嫩嫩的，第二天也不會幹，而且！我用完一盒了發現泛紅的臉頰好了很多，毛孔也細膩了不少。真的超級驚喜，痘肌也可以用。

現在皮膚好的時候的效果

雖然叫做抗糖面膜，但我真的覺得它的補水功能和皮膚屏障修護功能更加深得我心，用完以後臉真的很水嫩，之前泛紅的地方也不癢了。

溫和防曬

這裡得溫和指的是防曬霜不要買帶酒精，有刺激的，但是防曬的過程需要強烈！也就是說單純塗防曬霜是不行滴，必須要打傘和防曬一起一起上才行！

溫和的防曬我推薦珂潤防曬

這款防曬如果換季的時候使用真的超級好用，珂潤本身就主打幹性敏感肌的，這款防曬是白色乳液質地，不粘膩，不斑駁，它的成膜速度很快，用在臉上沒有厚重感，很清爽！

有一點上色效果

裡面含有神經酰胺，在防曬的同時可以修複皮膚屏障，它塗在臉上有點點的白色，并不是透明的哦，有點介意的姐妹就不推薦啦～

物理防曬大殺器蕉下防曬傘，防曬帽

物理防曬的話我推薦蕉下家的防曬傘或者防曬帽，顔值很高也很好用！除了貴估計沒啥毛病

。它的防曬性能和降溫性能都挺好的，質量也很好，我傘是兩年前買的，現在用起來還跟新的一樣，最近準備試試他們家的防曬帽，後續會給大家分享的哈。

以上我推薦的護膚品在修複敏感肌膚方面的作用是真的很拔尖了！用起來溫和不刺激還能快速修複，當然除了我說的這幾種肯定還有其他更好的産品，大家可以交流一下哦~

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