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保溫杯子裡泡枸杞

生活更新时间:2025-02-08 08:49:12

天氣逐漸轉涼，

你開始泡腳了嗎？

今天小葉子就帶你來看看

常用在泡腳桶裡的植物~

艾葉

保溫杯子裡泡枸杞（保溫杯裡泡枸杞）1

把一小把艾葉放在水裡面，煎煮後使用此水泡泡腳，具有殺菌祛寒的效果，能去除體内的寒氣，幫助殺死感冒病菌。

生姜

保溫杯子裡泡枸杞（保溫杯裡泡枸杞）2

生姜具有驅寒的功效，能夠改善局部的血液循環，增加了産熱，緩解了手腳冰涼問題，若是加入醋能輔助治療腳氣以及殺菌。

花椒

保溫杯子裡泡枸杞（保溫杯裡泡枸杞）3

保溫杯子裡泡枸杞（保溫杯裡泡枸杞）4

把少量克花椒放在鍋裡面煎煮，水溫降下後泡腳，若發現水溫下降時可以頻繁加熱水保溫。花椒能達到消毒止癢殺菌以及祛濕除寒的效果，特别适合于有腳氣以及身體濕氣重的人群。

番紅花

保溫杯子裡泡枸杞（保溫杯裡泡枸杞）5

保溫杯子裡泡枸杞（保溫杯裡泡枸杞）6

番紅花泡腳可以有效的改善腳部的血液循環，去除身體多餘的寒氣，在冬季經常用番紅花泡腳，可以預防凍瘡或者是皮膚龜裂的發生。

當歸

保溫杯子裡泡枸杞（保溫杯裡泡枸杞）7

把少量桂圓和當歸放在水裡面，煎煮40分鐘左右過濾渣取出汁，然後和開水一起放在泡腳盆裡面，先熏腳部，然後水溫合适的時候再泡雙腳，能讓腳部皮膚變得更加細膩，緩解了腳部幹裂問題。

你還有哪些泡腳的植物呢？

一起來分享下吧~

當然還有一段溫馨提示：

泡腳的水溫不宜過高，

時間不宜過長哦~

素材來源于網絡

部分圖片素材來源：上海植物園、辰山植物園

技術支持：上海植物園

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