前庭覺是感覺統合領域當中被提及非常多的一個詞。有些家長甚至覺得，隻要提到孩子的感統問題，就一定會提到前庭覺。

今天就來給爸爸媽媽詳細介紹一下，我們在感統領域提到的前庭覺到底是什麼。

01.

前庭是什麼

前庭，準确來說是前庭系統，包括三個半規管，橢圓囊和球囊。三個半規管互成九十度，構成了一個空間直角坐标系，内部充滿了淋巴液，在人體運動的時候，會帶動這些液體一起晃動。

在半規管靠近根部（相交處），還各有一個壺腹脊（Crista ampullaris），裡面都是淋巴液。

内耳的前庭器官和耳蝸總稱位聽器官，顧名思義就是感知位覺和聽覺，這也就是我們通常所說的，耳朵除了能聽，還能平衡，保持平衡就依賴于前庭器官。

02.

前庭系統是如何工作的？

壺腹嵴内部有聽毛細胞(hair cell)，在運動時會将這些聽毛細胞會在淋巴液中随着運動動來動去，這些位移變化會刺激聽毛細胞發出神經信号傳遞給大腦，因此前庭器官可以感受人體的運動狀态和空間位置。

大腦接收到前庭器官傳來的運動信息後，就會産生對應的反射：

1. 對人體變化了的位置和姿勢進行調節，保持人體平衡；

2. 參與眼球運動，使人體在體位改變和運動中保持清晰的視覺（類似拍照時的防抖功能）

03.

前庭系統

如何影響孩子的學習和生活？

前庭反射是一種植物神經性反射，這意味着人體是在無意識的情況下對這些刺激做出反應。

如果前庭器官向神經中樞傳入的沖動與其它感受器的傳入沖動不協調，人體做出的反應就會混亂。

大到打球、跑步、跳舞，小到隻是寫字，或是開關這類精細動作，甚至隻是安靜地坐着，都需要依賴前庭器官前庭器官、視聽覺器官和本體感覺器官的協同活動來完成。

另外，前庭器官與大腦相連的通路我們稱之為前庭神經核網絡，可以過濾信息，如果孩子的前庭神經核網絡沒有發育好，他的大腦就會無時無刻都在承受着各種信息的轟炸，所以會表現出注意力不集中易分心的狀态。

前庭器官與小腦相連，過濾接收到的信息

舉個例子

假如現在有一群學生在上課，外面的操場上還有班級在上體育課。

對于前庭神經核網絡發育好的孩子而言，體育課的聲音就像背景音樂，那些無關的雜音會在經過小腦時被自動過濾掉，他的大腦仍然專注于處理課堂上的信息。

但前庭神經核網絡沒有發育好的孩子，外面的嬉笑打鬧，所有的這些信息都都會湧入大腦，需要他進行處理。

前庭系統幾乎包括了所有和語言發展相關的器官，所以前庭覺不良，語言能力的發展必遭到障礙。

前庭覺是大腦功能分化的守護神，特别在3歲前後的左右腦功能分化階段，如果前庭覺發育不好，對于這些功能也會形成障礙。

04.

專業感統訓練

如何練習前庭覺？

前庭系統是一套相對複雜的感官處理系統，前庭的問題也有很多不同的類型，有有前庭敏感、前庭遲鈍、前庭尋求，分别對應着生活中的不同表現。

有些孩子看起來膽子很小，害怕各種跑跑跳跳的活動，也容易暈車暈船，這意味着他們可能是前庭敏感，承受不了正常的前庭覺的刺激。

有些孩子看起來總是容易分心，無法專注，反應慢，被人們認為是“不聰明”的孩子，這常常意味着他前庭遲鈍，接收到的刺激無法被正常傳送至大腦進行處理。

還有些小孩看起來總是很“皮”，不肯好好走路，喜歡蕩秋千、坐電梯，坐不住，這意味着他們可能是在前庭尋求，一直在尋找他們成長需要的前庭刺激；

這些情況都不是孩子的錯，他們也會對自己的表現感到懊惱，也更需要我們的關注和引導。

1.專業測評

前庭功能是可以通過練習改善的，但在專業的感統領域中，前庭覺的練習絕不是重複地蕩秋千、沖滑闆、平衡木，也不是強制訓練孩子學會某個動作。

而是根據專業靜态及動态測評和觀察，了解孩子前庭發育階段中的細分問題，再針對性地制定進階性的練習計劃。

2.進階課程和練習

在運動學裡，有個專門名詞叫做前庭習服。指當一個特定的刺激反複作用于前庭器官一段時間後，練習效果會逐漸減弱。也就是說，如果一直重複同樣的練習，練習的效果會逐漸降低。

專業的感統練習需要老師持續觀察和評估練習效果，及時調整課程和家庭練習方案。

3.家校共育

前庭練習除了在機構内的練習，還需要足夠時長的家庭練習配合，這意味着需要老師提供家庭練習建議和方案，并且定期進行父母學習，才能實現家校共育。

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