現代21世紀,生活、工作壓力大,經常晚間睡眠不好,平時愛打瞌睡、胃口欠佳、四肢沉重、皮膚還起疹子。我們會想:難不成是病了?不,你是體内濕氣太重!濕氣重似乎是現代女性身體普遍存在得一個問題,從中醫的角度來看,女性濕氣重的危害有很多,嚴重的還會導緻一些婦科疾病。那大家常說的濕氣到底是什麼呢?

濕氣是一種中醫理論概念,是一種邪氣。中醫認為自然界中氣候潮濕、食肉等是濕氣的來源,濕邪過重則易傷陽氣。認為通過飲食、起居可以對濕氣進行調節。

吃肉吃得太多,吃的食物裡有污染,運動量少,身體陰盛陽虛,濕邪内郁,所以大便無法正常。為什麼成型的大便很少呢?中醫裡講,脾虛則便溏,中國人本應以五谷雜糧為食,以肉食為主了,很多人一天不吃肉就覺得很虧,長期這樣,傷害的是脾胃,脾是運化水濕的,脾受到傷害,水濕不能完全運化,就在身體内堆積。所以,大便不成形意味着脾虛,也意味着體内有濕氣。

判斷自身濕氣可以從幾個方面:

1、看臉色 面部油脂分泌多,感覺油潤有餘,油溢于表,鼻子的部位更為明顯。如果額頭出油多,說明濕在脾胃,下巴出油多說明濕在婦科或者腎經,面部痘痘多,反複發作不容易愈合。

2、看舌頭 ,舌頭胖大,舌苔厚膩或苔薄而潤。黃膩,舌質紅,内熱。舌質淡,舌苔白膩,說明體内環境偏寒。

3、看大便 大便不成形,長期便溏,體内有濕的人,大便顔色發青。大便粘滞,經常黏在馬桶上,水沖不淨 。正常人大便1張手紙就可以擦幹淨,體内濕氣厲害的需要3到5張。

如果你存在上述現象,又苦于不知道該怎麼辦的話,小編在這裡推薦一款茶—廣家農溪皇茯苓薏濕茶,喝了它讓你輕松祛除體内濕氣。

廣家農溪皇茯苓薏濕茶有什麼功效呢?

1、清熱利濕、退黃祛濕、保肝護肝;

2、健脾祛濕,恢複脾胃運化功能,對經常胃脹、消化不良造成積食有幫助;

3、祛水腫,祛腸熱,緩解便秘,對各種由于濕氣導緻困乏頭暈倦态有很好的調理效果;

常喝溪皇茯苓薏濕茶,遠離濕胖,一身輕松。

産品名稱:溪皇茯苓薏濕茶

配料表:狹基線紋香茶菜(溪皇草)、紅豆、薏苡仁、茯苓、芡實

食用方法:每次取一袋用開水沖泡三五分鐘後飲用,可反複沖泡至色淡為止。

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