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腎氣陰陽兩虛怎麼調理

生活更新时间:2025-01-29 21:01:15

我們身體裡面其實一直有相互的對立以及制約的物質，就像腎水和腎陽，五髒六腑，包括我們的氣血，都是相互對立制約，同時又是相互利用的，缺少哪一個都不行，腎陰虛，無法制約陽氣，腎陽過旺，損耗身體的陰液；氣不足的時候則無法推動血的運行，血運行得慢，出現頭暈等問題；除了以上分陰陽之外，我們身體的前面是陰，後面是陽；白天是陽，晚上是陰等等，今天我們則說說五髒之中腎的陰陽兩虛

腎氣陰陽兩虛怎麼調理（陰陽兩虛無法制約）1

中醫看來，造成腎陰陽兩虛的開始，是由于腎陰虛，時間久了之後陰損及陽；同樣當腎陽虛了，時間久了陽損及陰，自然也會形成兩虛，因為我們的腎大家也都知道是先天之本，藏的是真陰也有元陽，若腎中元陽不足，命門火衰和腎中元陰不足，陰精虧損同時也可能會出現。

腎氣陰陽兩虛怎麼調理（陰陽兩虛無法制約）2

當我們在平時不注意很多男性熬夜，打手遊，夫妻生活方面也不怎麼注意，時間久了使得陰精，或者陽氣大衰以至于出現問題，腎氣也就出現了“無家可歸”的情況，固攝能力也出現了問題，這也就會影響到男性的能力。

張先生，三十出頭，最近一年感覺自己的陽勢出現了衰退的情況，因為這個事情每天都感覺很焦慮，同時還伴有以下的表現：

1、頭暈眼花，睡眠時間減少，每天睡不到3小時

2、精力比較差，頭量減少，脫發

3、夏天怕熱，冬天怕冷，健忘

4、手心發熱，下肢感覺很冷

5、耳聾耳鳴，腳後跟痛，牙齒松動

6、口幹咽燥，特别容易出汗，背部腰部很疼

腎氣陰陽兩虛怎麼調理（陰陽兩虛無法制約）3

我看他們的舌質比較紅，舌苔少，結合以上情況想要解決這種情況陰陽雙補，補腎填精的同時也要培補腎元，于是給予熟地黃、山茱萸、山藥、枸杞子、仙靈脾、鹿角膠、附子、黨參、肉桂、肉苁蓉、酸棗仁、龍骨、牡蛎等進行水煎服

腎氣陰陽兩虛怎麼調理（陰陽兩虛無法制約）4

除了藥物調理以外，也要注意平時生活中少熬夜，節制生活，盡可能地多運動運動，飲食上多吃一些黑色的食物，盡量少喝酒。謹遵醫囑一段時間後情況就會改善很多。

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