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大米泡久了再煮飯好嗎

美食 更新时间:2024-09-29 09:04:21

大米泡久了再煮飯好嗎?華龍網11月20日9時35分訊 米飯是中國人最常見的主食,幾乎家家戶戶每天都要做,怎麼做才能更好吃?聽小編一一道來,接下來我們就來聊聊關于大米泡久了再煮飯好嗎?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

大米泡久了再煮飯好嗎(煮米飯好吃的小竅門)1

大米泡久了再煮飯好嗎

華龍網11月20日9時35分訊 米飯是中國人最常見的主食,幾乎家家戶戶每天都要做,怎麼做才能更好吃?聽小編一一道來。

變着花樣吃米飯:茶水燒飯

想吃到清香撲鼻的米飯,用茶水燒飯就可以獲得色、香、味俱佳的飯食。茶水燒飯還有去膩、潔口、化食和防治疾病的好處。中老年人常吃茶水米飯,可軟化血管,降低血脂,防治心血管病。

茶水燒飯的方法很簡單。先将茶葉1克至3克,用500克至1000克開水浸泡4分鐘至9分鐘,取一小塊潔淨的紗布,将茶水過濾去渣後待用(隔夜茶水不宜用);将米放入鍋中,洗淨,然後把茶水倒入飯鍋中,使之高出米面3厘米左右,煮熟即可食用。

做出非凡味道的小竅門:

淋些油,加2毫升醋

在蓋上鍋蓋之前,加入半湯勺植物油,可使做熟的米飯油潤透亮,顆粒分明。自來水中的氯氣對米中的B族維生素有破壞作用,因此在蒸飯前滴入2毫升米醋,能保護維生素,同時還可讓蒸出的米飯松軟清香,并減慢米飯在炎熱季節變馊的速度。此外,醋有延緩碳水化合物吸收的效果,可以避免血糖過快上升。用檸檬汁或柑橘汁代替醋也能達到上述效果,并且能消除米飯中不新鮮的氣息。

米水比例要恰當

電飯煲檔位要選好

現在很多品牌的電飯煲,僅蒸飯功能就有多個檔位,讓很多人無所适從。一般來說,不同檔位煮出的米飯有所差别,“米飯”一檔煮出來的米飯口感軟硬度适中;“快煮”也是軟硬适中,但速度上可以節省近一半的時間,非常适合上班族;“偏軟”煮出的米飯口感含水量比較多但不會黏牙,适合家裡有老年人的使用;“偏硬”檔煮的米飯顆粒飽滿,适合年輕人吃。

蒸好後再焖5分鐘。

一般情況下,當電飯煲“跳閘”就說明米飯已經熟了,但如果這時候打開蓋子盛飯,會發現表層的米飯很稀,而鍋底則緊緊粘着一層鍋巴。這層鍋巴不僅無法盛出來,也很難清洗。正确的做法是,當加熱開關跳至保溫開關之後,不要馬上拔插頭,讓它處于保溫狀态5分鐘,拔完插頭後讓米飯繼續焖5分鐘,這樣蒸的米飯吃起來口感更好,而且還不容易粘鍋。

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