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糖耐怎麼才能順利通過

生活 更新时间:2024-09-09 01:20:55

去醫院做糖耐,做之前有些小忐忑,總覺得這一關不是那麼容易過,因為身邊的朋友總會出現結果不合格,血糖偏高或者偏低,妊娠糖尿病吧或者貧血要補鐵什麼的。之前了解了關于糖耐的說明,知道這個檢查很耗時間。進去後做了常規的産檢後,拍了醫院牆上的糖耐過程圖,直接去繳費,到采血點抽血了。現在分享一下,我過糖耐的經驗:

糖耐怎麼才能順利通過(分享一下我輕松過糖耐的經驗)1

一,糖篩或糖耐前一天,不要吃澱粉含量和糖分高的食物,以清淡為主(這樣容易過空腹血糖)

二,糖耐的前一天晚上9點以後不要進食,可以喝水

三,喝葡萄糖水的時候不要太快,慢慢喝,一點一點的喝,不要一口喝完

糖耐怎麼才能順利通過(分享一下我輕松過糖耐的經驗)2

四,喝完糖水不要坐着不動。要活動起來,這樣糖的代謝就加快了。

五,抽血時間一定掌握準确前後不要超過5分鐘,提前計劃好排隊時間。計算時間是按喝完最後一口的時間來算的。

糖耐怎麼才能順利通過(分享一下我輕松過糖耐的經驗)3

最後祝大家都能順利通過各種檢查,生一個健康的寶寶,祝大家要男孩兒得男孩兒,要女孩得女孩兒。

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