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血糖血壓血脂尿酸都高怎麼調理

圖文更新时间:2024-11-30 15:14:29

高血壓、高血糖、高血脂以及高尿酸是生活中最常見的代謝性疾病，該類疾病的出現與近幾年人們生活水平提高有很大的聯系。

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【高血脂】

高血脂分為原發性和繼發性。

原發性高血脂通常與遺傳因素及不良生活習慣（如高脂高糖飲食、過量飲酒等）有關，具有明顯的家族性和遺傳性。

繼發性高血脂則是指因為其他疾病而繼發的高血脂，如肥胖、糖尿病、甲狀腺功能減退、肝腎疾病、系統性紅斑狼瘡、多囊卵巢綜合症等。

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【高血糖】

高血糖早期症狀包括煩渴、尿頻、視力模糊、頭痛。如不采取治療，随着血糖的持續上升會出現水果味呼吸、惡心和嘔吐、氣短、口幹、衰弱、意識混亂症狀。

長期反複出現的高血糖會造成糖尿病酮症酸中毒，是一種急性、嚴重、威脅生命的糖尿病并發症。

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【高血壓】

發生高血壓後，由于血管内壓力明顯增高，破壞血管内膜完整性，膽固醇很容易進血管壁，可能形成斑塊，動脈斑塊逐漸增大易導緻心肌缺血或腦缺血。

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【高尿酸】

4年左右的尿酸高症狀幾乎都是痛風。研究表明在高尿酸血症人群中，剛開始隻有5%—12% 會發生痛風。但是4年的高尿酸症狀幾乎都是痛風，其中10%會是痛風性腎衰竭。

另外無症狀高尿酸血症，也會有痛風石。

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血糖、血壓、血脂、尿酸對照表，忌口清單，太全了，建議收藏分享

1、高血壓的标準：

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飲食建議

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2、高血糖的标準：

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飲食建議：

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3、高血脂的标準：

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飲食建議：

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4、高尿酸的标準：

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飲食建議：

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結語：看完之後你了解了嗎？

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