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孕媽每天起床擔心的事

母嬰更新时间:2024-07-22 15:34:29

懷了孕之後，依舊挺着大肚子堅持工作的準媽媽有很多，但是出于種種因素，選擇辭職在家養胎的也不少，畢竟懷孕之後容易出現不适反應，而且每天上班很辛苦，很多女性還是願意在家度過整個孕期的。不過，在家養胎可沒有想象的幸福，待得時間長了，準媽媽很容易覺得乏味、煩悶。

孕媽每天起床擔心的事（準媽媽在家待着太無聊）1

懷胎十月，老公也不可能天天陪在自己身邊，就算有婆婆照顧，可是兩代人很難有共同話題，面對這無聊又漫長的孕期生活，準媽媽還得自己找點有趣的事情做，可以打發一下時間，幫自己解解悶。以下這4件事就很适合準媽媽做，不僅可以讓生活變得更有趣，對胎兒的發育也有很多好處。

1、看些有益的書籍

懷孕期間，準媽媽可以買一些經典的育兒書籍，提前學習一些育兒知識，省得寶寶出生之後自己手忙腳亂的。如果準媽媽喜歡文學，還可以買些名著閱讀，畢竟生了寶寶之後就難得有大把的時間給自己充電了。閱讀書籍也是提升自我的過程，準媽媽的精神世界豐富了，以後帶出來的寶寶也會更加優秀。

2、學習繪畫技能

繪畫是打發時間的最好方式，在這個過程中，準媽媽是否有美術功底并不重要，重要的是可以在空閑時間學習更多的技能，讓自己變得更加的充實，豐富内在。繪畫還可以幫助準媽媽陶冶情操、愉悅心情，此外，這也是一種很好的胎教方式，準媽媽靜心繪畫能夠促進胎兒的感官發育。

孕媽每天起床擔心的事（準媽媽在家待着太無聊）2

3、養養花卉綠植

養花卉能夠讓準媽媽感受美、欣賞美，平常在家裡養些花草，幫它們澆澆水，修剪一下葉子，能夠幫助準媽媽調節情緒，從而創造出更加和諧平穩的心境，在懷孕中後期，胎兒能夠明顯的感知媽媽的情緒變化，如果媽媽的好心情，對他的生理、心理發育也能起到極大的促進作用。

孕媽每天起床擔心的事（準媽媽在家待着太無聊）3

4、制作手工藝品

平常我們用的東西都是商店裡買來的，雖然做工精美，但是總缺少點心意，在家閑來無事的時候，準媽媽可以在網上買一些材料，然後跟着教程學做手工藝品，比如給寶寶做個玩偶、擺件，這些手工藝品初具雛形時，準媽媽的内心也會有一種成就感。制作手工藝品的過程，準媽媽也會覺得很有趣，而且準媽媽的心情舒暢對胎兒的發育也有很大好處。

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