葡萄幹是很多人閑暇時候的零食，除了零食的用處以外，還可以在做飯的時候放上幾顆，如蒸米飯、煲湯，再或者是泡水、放茶飲裡面，都是當之無愧的提味食材。
但對于這麼美味的葡萄幹，人們也有了疑問，早在幾十年前，人們雖然喜歡吃葡萄幹，可對于葡萄幹要不要清洗這個問題犯了難，有的人說葡萄幹食用起來很甜，尤其是秋天的時候，還很有可能招來很多的蒼蠅。
而蒼蠅又是非常不幹淨的動物，如果把經過晾曬的葡萄幹，直接放嘴裡面食用，相信有很多人都做不到。那買回來的葡萄幹，究竟髒不髒呢？到底又要不要清洗呢？
上面人們說的那種情況，大家可能很簡單的就能想象到，可那也是針對于一些不良商販，或者是自己家裡制作的葡萄幹，因為環境的因素會有的問題。
可随着時間的推移，我國現代化食品制作的工藝都在不斷完善，以高速度高便捷且衛生安全來執行，即便這種需要晾曬處理的食物，也可以用風幹的做法來制作。
且我國對各類的食品都是有安全标準的。對于葡萄幹也是一樣，如果你想吃的話，你就可以安全選擇帶有包裝的葡萄幹，這樣的葡萄幹不用清洗，便可以直接食用不用清洗，完全不用擔心食品衛生的問題。
同時，也要提醒大家的是，對于在外面購買沒有包裝的葡萄幹，你可以很明顯的看到上面的灰塵等，那麼肯定就存在一些灰塵等問題，在食用之前，就必須要好好的清洗了。
說完了葡萄幹的清洗問題，那我們接下來再說說吃葡萄幹還有哪些需要我們注意的問題。
上面也說到，葡萄幹的工藝中會用到速幹劑，這種速幹劑的成分多是堿性的物質，它的優勢在于能夠在很短的時間内，就能夠讓新鮮的葡萄脫水，甚至是能夠達到75%左右。
也正是因為這個工藝，還讓葡萄幹的保存日期變長，同時避免因為人工長時間的晾曬，讓葡萄幹的營養成分流失。在這期間，還能夠提高葡萄幹中的鐵在人體的吸收利用率，是女性補血的好選擇。
最後營養師彭鑫蕊還要提醒大家的是：葡萄幹顧然有好處，但尤其是葡萄幹中的綠葡萄幹，糖分含量較高，高血脂、糖尿病等慢性疾病人群要注意淺嘗辄止即可。
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