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廣東人煲湯90種靓湯秘方

圖文 更新时间:2024-12-23 15:21:51

廣東人煲湯90種靓湯秘方?原材料:玉米棒150克,排骨250克,紅蘿蔔50克,生姜、紅棗少許,今天小編就來聊一聊關于廣東人煲湯90種靓湯秘方?接下來我們就一起去研究一下吧!

廣東人煲湯90種靓湯秘方(15道廣東靓湯的用料和煲法)1

廣東人煲湯90種靓湯秘方

一、玉米蘿蔔大骨湯

原材料:玉米棒150克,排骨250克,紅蘿蔔50克,生姜、紅棗少許。

作法:

1、玉米棒去外皮,切成段,紅蘿蔔切塊,排骨砍成塊,生姜切處,紅棗洗淨,備用。排骨汆一下去血水。

2、煲内注入清水(水量自己看着辦,多一些),水開後加入姜片、玉米棒、排骨塊,用大火煲開,改中火煲40分鐘

二、豆苗蘑菇湯

原材料:豆苗、口蘑、金針菇(量上自己看着辦哦)

備料:豆苗、金針菇洗淨,口蘑洗淨切片,姜去皮切片。

做法:

1、水中放姜片煮,水熱後加入口蘑,蓋上蓋。

2、水開後加入金針菇,稍煮,加入豆苗。

3、水再開後加入适量的色拉油,雞精,味精,調好味即關火

要點:

1、豆苗易熟,放進豆苗後不要蓋蓋子,否則燒出來的顔色會黃黃的。

2、若有現成的雞湯,可以加一些,呵呵,味道不要太好哦。

三、冬瓜丸子湯

煲湯原料:冬瓜500克、五花肉250克、蔥10 克、生粉少許、鹽适量、味精适量

制作過程:

1.将冬瓜去皮并清洗幹淨,切成小方塊待用。

2.把剁碎後的五花肉,加入鹽與生粉,捏成肉丸。(不喜歡吃肥的,就用純精肉吧)

3.先将肉丸放置鍋中,并加入适量的淨水用小火焖煮。

4.20 分鐘後再将冬瓜放入,小火煮15分鐘,加入調料,撒上蔥花盛出即可。

制作要點:捏肉丸時,一定别忘了加入少量生粉,它可以增強肉丸的牢固性。保持其形狀,使肉丸不易被煮碎。若嫌麻煩,直接超市裡肉丸也行。

四、排骨海帶湯

原料:豬排骨(我讓賣肉的師傅給我砍好,自己砍太累了)、海帶結(菜場有得買的,打了個結的),姜片、精鹽、黃酒

做法:

1、排骨洗淨燙一下去血水,投入沸水鍋中,置入姜塊,滴入數滴黃酒,用中火煲20分鐘,

2、放入洗幹淨的海帶結(偶還會加入一兩片幹紅辣椒)繼續用中火煲15分鐘左右。加入鹽、味精等調味,淋入香油即成。

注意:

1、排骨湯的要點,一般為排骨先下,煲熟後再加入其他的主料,如苦瓜,金針,冬瓜之類,再繼續煲

2、輔料方面姜塊和黃酒是必不可少的。

3、湯的火候也要把握好,切不可用大火一直煮,大火燒開後應該用中火或小火慢慢煲才有味。

五、金針雞湯

用料:雞半隻、金針菇3兩、鹽2小匙、味精1小匙、酒2小匙,姜、香油少許

作法:

(1)雞切成塊,洗淨血污之後、先放入滾水中川燙一下,再放置一旁備用。

(2)金針洗淨泡軟後放置一旁(當然,也可用新鮮的金針菇),蔥洗淨切段。

(3)煲内放水煮沸後,再放雞塊、酒、姜片煮開至滾,改用中火煲10分鐘。

(4)再加入金針略滾一下之後,加入鹽調味,瀝點香油即可盛盤。

六、竹筍香菇湯

用料:香菇25克,竹筍15克,金針110克,清湯300克。

作法:

1、香菇切絲,姜切絲,金針打結,竹筍切絲。

2、将竹筍、姜絲放在湯鍋中加适量清水煮15分鐘,再放香菇、金針煮5分鐘。放精鹽,味精即可。

這款湯采用全素的原料做成,口味極鮮美,而且營養豐富哦,做法也簡單,大家試試哦。

七、栗子蓮藕湯

材料:蓮藕 750g,栗子 20個 ,葡萄幹 1/3杯 (可有可無)

作法:

1、将蓮藕表面洗淨,皮用刀背刮去薄膜後,切0.5公分的片狀,藕節須切除。栗子去殼、去膜後備用。

2、将蓮藕、栗子與水入煲,放到爐火上加熱至沸後,改中火煲40分鐘。

3、加入葡萄幹,再煲5分鐘,加入調料即可(喜甜的可放糖,或者加入鹽來調味)

八、豬舌西洋菜湯

材料:豬舌1條(約600克)、西洋菜500克、無花果4個、陳皮1小片。

方法:豬舌用開水燙過,刮去舌苔洗淨,西洋菜摘好洗淨,無花果切開,陳皮浸軟刮瓢洗淨,清水煲滾後放料煲滾20分鐘,小火2小時。調味即可。

九、巴 戟杜仲海龍瘦肉湯

用料:巴戟60克,海龍15克,杜仲15克,豬瘦肉300克。

方法:将巴戟、海龍、杜仲洗淨;豬瘦肉洗淨,切塊。全部用料放入鍋内,加清水适量,武火煮沸後,改用文火煲2小時,調味即可。飲湯吃肉。

十、劍花豬肺湯

用料:劍花30克,豬肺300克,蜜棗4枚

做法:1.豬肺洗淨切小塊,用少許食油在鐵鍋中炒透。2.然後加少量開水,與劍花(用清水浸泡過)、蜜棗同放入鍋内,煲2小時。3.以少許鹽調味,便可食用。

十一、西洋菜排骨湯

材料:西洋菜500克、排骨250克、南北杏20克、羅漢果12個、姜3片

作法:

1 将西洋菜泡水、洗淨。

2 将排骨洗淨後切塊,用水氽燙後撈起備用。

3 将排骨放入鍋中,煮至水開後,再放入姜、西洋菜、南北杏、羅漢果,以中火煮約1個小時,最後加入鹽調味即可。

十二、參須紅棗炖鲈魚

材料:參須30克、紅棗12粒、鲈魚一條(約 500克)、姜3片、熱水2000毫升

作法:

1 先熱鍋,倒入油,再把姜放入油鍋中煎香。接着放入鲈魚,煎至兩面表皮呈金黃色後起鍋備用。

2 取一炖盅,放入煎好的鲈魚及姜片,再把參須、紅棗、米酒加入,注入熱水,放入蒸籠鍋中,以小火炖2小時,最後加入鹽調味即可。

十三、淮山枸杞炖烏雞

材料:烏雞1隻(約500克)、幹淮山40克、枸杞20克、姜4片

調味料:紹興酒少許、鹽适量

作法:

1 将淮山、枸杞泡水20分鐘後備用。

2 将烏雞氽燙後去除血水備用。

3 将所有材料放入炖盅内,加入紹興酒及熱水,放入蒸茏或鍋中以大火先蒸20分鐘後,再轉中火炖2小時即可起鍋,起鍋前加入鹽調味即可。

十四、參須枸杞炖羊肉

材料:參須15克、枸杞20克、羊肉 500克、姜2片

調味料:紹興酒少許、鹽适量

作法:

1 将參須、枸杞先泡水5分鐘。

2 等鍋熱後将羊肉放入鍋中,再加姜幹煸3分鐘,使羊肉中的污水、油脂滲出來。然後放入熱水中氽燙,待羊肉煮熟後撈起。

3 将羊肉切塊,和參須、枸杞、姜、紹興酒一起放入鍋中以小火焖煮20分鐘,煮到羊肉熟爛。

4 再将羊肉等材料移入炖盅,放入蒸籠或鍋中,以中小火炖煮2小時,起鍋前加鹽調味即可。55、川貝母蜜棗瘦肉湯。

十五、川貝母蜜棗瘦肉湯

材料:排骨320克、川貝母80克、蜜棗10 粒、姜2片、熱水1500毫升。

作法:

1 将川貝母泡水約10分鐘;将蜜棗沖洗好備用。

2 将排骨洗淨後氽燙,再撈出備用

3 将所有材料放入炖盅裡,加入熱水,放入蒸籠或蒸鍋中炖1.5小時,再加鹽調味即可。

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