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氣血兩虛黃芪食療

健康更新时间:2025-01-10 09:37:28

黃芪炖鲈魚原料：

編輯

黃芪30克，鲈魚1條(約500克)，精鹽、黃酒、味精、花椒、雞湯、蔥段、姜片、植物油各适量。

黃芪炖鲈魚的做法：

編輯

(1)将黃芪浸泡後洗淨，切片。

(2)将鲈魚去鱗、鰓和内髒後洗淨，入熱油鍋煎至色金黃，放入黃芪、精鹽、黃酒、味精、花椒、雞湯、蔥段、姜片，用大火燒沸後轉用小火炖至魚肉熟爛，揀去蔥段、姜片、黃芪即成。

黃芪炖鲈魚原料：

氣血兩虛黃芪食療（固表益氣黃芪炖鲈魚）1

編輯

黃芪30克，鲈魚1條(約500克)，精鹽、黃酒、味精、花椒、雞湯、蔥段、姜片、植物油各适量。

黃芪炖鲈魚的做法：

編輯

(1)将黃芪浸泡後洗淨，切片。

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