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草莓醬如何選

生活更新时间:2025-01-11 01:24:58

草莓醬如何選（新手快速搞定冬季必備的單品草莓醬）1

元旦假期哪裡都人多、還是帶孩子去草莓園摘一下冬日裡的限定吧，草莓不易保存、做成草莓醬就可以保存很久、抹面包做奶茶都不錯！

By 多肉妃

用料

草莓約600克
糖少量
檸檬半個

做法步驟

草莓醬如何選（新手快速搞定冬季必備的單品草莓醬）2

1、草莓洗幹淨瀝幹水分切丁，放适量的糖進去攪拌均勻腌制一下出水.糖的分量看草莓的甜度決定的！我這次的草莓很大一個很甜、所以糖放得不多、看個人喜好來！

草莓醬如何選（新手快速搞定冬季必備的單品草莓醬）3

2、出水了，放不粘鍋裡大火燒開轉中小熬煮、期間要翻動一下

草莓醬如何選（新手快速搞定冬季必備的單品草莓醬）4

3、熬到這個狀态就可以做某茶同款的草莓鮮果牛乳了

草莓醬如何選（新手快速搞定冬季必備的單品草莓醬）5

4、熬多幾分鐘、水分少一點、保存時間更長一些，這個時候可以放點檸檬汁混合均勻，再煮一兩分鐘就可以了

草莓醬如何選（新手快速搞定冬季必備的單品草莓醬）6

5、趁熱裝瓶倒扣

草莓醬如何選（新手快速搞定冬季必備的單品草莓醬）7

6、草莓鮮牛乳

草莓醬如何選（新手快速搞定冬季必備的單品草莓醬）8

7、還和孩子一起做了草莓蛋糕！開吃吧

草莓的營養功效

草莓味甘、酸，性涼，歸肺、脾經。具有潤肺生津，健脾，消暑，解熱，利尿，止渴的功效；主治風熱咳嗽，口舌糜爛，咽喉腫毒，便秘，高血壓等症。

1.明目

草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質，具有明目養肝作用。

2.滋補調理

草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用。

3.降血脂

草莓除可以預防壞血病外，對防治動脈硬化，冠心病也有較好的療效。

4.防癌

在體内可吸附和阻止緻癌化學物質的吸收，具有防癌作用。

5.清除有毒物質

可以自然平和的清除體内的重金屬離子。

6.保健

女性常吃草莓，對皮膚、頭發均有保健作用。

7.減肥

因為它含有一種叫天冬氨酸的物質，可以自然而平緩地除去體内的“礦渣”。

8.助消化

其含有大量果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便秘，預防痔瘡、腸癌的發生。

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