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潤肺妙方小吊梨湯

圖文 更新时间:2024-08-30 18:16:35

哈喽大家好,我是懶惰的小廚娘

又到了跟大家分享美食的時刻了,你們都吃了嗎?

潤肺妙方小吊梨湯(冬季幹燥多喝幾碗梨湯)1

現在正是換季的時候,所以我們要特别注意一下,不要感冒咳嗽,當然在幹燥季節的時候,也可以來一碗梨湯,因為老人們常說,咳嗽了就多吃點梨,就好了,看來梨湯還是很潤肺的啊。下面咱們就一起來看看這款梨湯是怎麼做的吧!

潤肺妙方小吊梨湯(冬季幹燥多喝幾碗梨湯)2

首先我們将雪梨用鹽水洗幹淨,可以選擇去皮,也可以不去,切成小塊備用,銀耳呢加點澱粉用溫水泡發。

潤肺妙方小吊梨湯(冬季幹燥多喝幾碗梨湯)3

鍋中放入雪梨,銀耳,陳皮,枸杞,話梅,冰糖,加入适量的清水,大火煮開之後,轉小火慢炖兩小時,直到湯汁濃稠了之後就可了,白糖可以根據甜度,可以增加一些。也可以加一點點的葡萄幹一起煮。

潤肺妙方小吊梨湯(冬季幹燥多喝幾碗梨湯)4

你學會了嗎?像是感冒咳嗽,多喝兩碗梨湯,會幫你減輕一些嗓子幹的情況,喜歡的朋友趕快收藏點關注吧!

潤肺妙方小吊梨湯(冬季幹燥多喝幾碗梨湯)5

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