在《權利的遊戲》中,鷹巢城的繼任者羅賓·艾林第一次出現在凱特琳·史塔克的面前時,即使已經很大了,仍然當着客人的面依偎在媽媽的懷裡吃奶,給人留下了深刻的印象,也為刻畫其母萊莎·徒利畸形的依戀關系進行了淋漓盡緻的展現。
這不是劇情誇張,戒奶在以前的家長那裡是件稀松平常的事情,如今卻有許多特例出現,有的孩子甚至在八九歲時還在吃母乳呢,之前寶媽做不到“斷舍離”,如今發現問題嚴重了才慌了神。去醫院檢查後結果很尴尬,孩子并沒有什麼疾病,而是心理上對母乳的依賴沒有戒掉。
給孩子斷奶幾乎是所有母親都要經曆的,那到底該什麼時間斷呢?以什麼為标準進行斷奶?都有哪些注意事項呢?這裡面涉及到很多問題。寶媽往往對催奶都有着比較充分的準備,對斷奶的知識卻知之甚少,今天讓我們來系統地談一下這個問題吧 。
關于斷奶的“坑”,你踩了幾個?
在回答有關斷奶的問題之前,我們有必要先正本清源,說一說寶媽在斷奶時常見的幾個誤區,希望各位家長有則改之,無則加勉。
1、 母乳營養好,孩子吃的時間越長越好
事實上,到了寶寶6個月的時候,單純依靠母乳喂養已經不能夠滿足寶寶的全面營養所需了,所以主張在孩子5個月左右就開始添加輔食了。世界衛生組織對母乳喂養的建議是喂到2歲,但綜合各方的說法,大體在一歲左右是較為合适的。
如果孩子很大了還吃母乳,一方面可能因戀奶而減少對其他食物的攝入,會影響孩子身體發育,另一方面男孩子性意識萌發後還吃母乳,就容易被刺激,從而出現性早熟的現象。就像那些10歲左右的男孩,仍然躺在媽媽懷裡吃奶,這就不止是涉及到營養的問題了。
2、 斷奶必須經曆母嬰分離
在老一輩的觀點看來,母嬰分離能更好地達到斷奶的效果,以前的人大多也是這樣去做的。但事實上,隔離并不需要寶媽和孩子分居兩地,而是在室内适當隔離,暫時離開寶寶的視線範圍内,能夠制止寶寶吃奶行為就可以。
有不少寶媽表示,孩子就在自己家完成了戒奶,基本上三天就可以戒掉。斷奶時如果實行母嬰分離,不僅會斷掉母乳,還會影響母子感情,使寶寶失去安全感。讓寶寶在已經失去母乳的情況下心理遭受“二次創傷”,因此不建議靠母嬰分離戒奶,特别是突然将孩子置身于陌生環境中。
3、 在乳頭上塗抹辣椒水、萬金油等刺激物
作為一項“傳統”,許多人都會采取這種方式來戒奶,但對于寶寶來說,這可能是一項殘忍的“酷刑”。寶寶在戒奶的同時,可能也會因此失去了對相關食物的喜愛,變得非常惶恐。如果刺激物使用不當,還可能影響孩子的身體健康。
寶寶什麼時間斷奶合适?斷奶的标準是什麼?
斷奶沒有具體的月齡規定,專家告誡,即使寶媽奶水充足,斷奶的時間也最好不要超過一歲半,世界衛生組織則建議母乳喂養到2歲。像新聞中所說的孩子七八歲了甚至十歲了還在吃奶更不可取,這種情況是要堅決杜絕的。
那麼寶寶多大戒奶有标準嗎?沒有硬性規定,卻有具體參考指标。三種情況各位寶媽請看好:一是“奶牛媽媽”奶水充沛,母乳喂養參照世衛建議,以及結合自身家庭情況、工作情況進行即可,在一歲到兩歲之間斷奶;
二是寶媽奶水較少,但是寶貝同時在吃配方奶,對其他食物也願意嘗試,輔食添加正常進行,那母乳喂養多喂一段時間也無妨;
三是寶媽奶水較少,但寶寶又不願意吃其他奶制品以及食物,隻單純愛喝母乳,這種情況應果斷戒奶!
在季節上斷奶的季節選取春秋兩季進行比較合适,最忌在夏天斷奶。這是因為夏天天氣炎熱,人體随汗液排出的有相當數量的氯化鈉,氯化鈉減少會引起氯離子不足,而氯離子是組成胃酸的必要物質,胃酸減少會影響寶寶的消化吸收功能,造成寶寶食欲不振。此時戒奶寶寶一時難以适應,自身又食欲不佳,就容易出現飯量減少,進而影響到生長發育的情況。
寶媽要怎樣做才能回奶?
寶媽回奶應遵循“循序漸進”的原則,一般不需要服用回奶藥。主要就是減少對泌乳的刺激,斷奶過程中,嬰兒吸吮的時間和次數少了,對乳房、乳頭的刺激也相對減少,泌乳素的分泌減少,乳汁的分泌也會逐漸減少,這是一個自然過程,不必過于心急。
除了不讓寶寶吮吸以外,寶媽還要注意這幾點:
1、 不吃油膩的、海鮮等利于催奶的食物,可在醫生指導下喝熟麥芽水等輔助回奶;
2、 不讓寶寶觸摸乳房,淋浴時盡量避免用熱水沖洗乳房;
3、 飲食中減少水的攝入量,當然要保證寶媽的正常飲水需求,不過分控制;
4、 寶媽乳房漲奶疼痛難忍,可用冰袋冷敷緩解症狀。
5、 漲奶時可擠出少量乳汁,但不要完全排空,以免刺激奶水生成。
寶寶要如何戒奶?
寶寶戒奶同樣需要循序漸進,在準備戒奶前就應該讓寶寶适應喝配方奶,有的寶寶對奶瓶不是很習慣,可以先讓寶寶以吃母乳的姿勢抱着奶瓶喝,讓其逐漸适應;在戒奶前應讓寶寶和除了媽媽以外的其他監護人在一起,從行為上可以離開媽媽一會兒,逐漸拉長時間;輔食添加應該早在寶寶5個月的時候就進行了,戒奶前要尤其注意對寶貝其他食物的補充。戒奶後寶寶的飯菜要多樣化,比例适當。
一定不要選在寶寶身體不舒服的時候戒奶,如腹瀉、高燒、出疹等。如果在戒奶期間寶寶生病,建議停止戒奶,還是要以寶寶的身體狀況為主的,戒奶的事隻有往後推延了。母乳對寶寶來說,不僅是口糧還是媽媽的愛,不能讓孩子同時遭受身心兩方面的煎熬。決定給孩子戒奶了,在寶寶一個月之内都沒有生病記錄的,此時戒奶是風險最小的。
寶媽要以怎樣的心态看待斷奶這件事?
斷奶這件事對于寶媽來說不止是技術層面的,更多的是心理上的挑戰。斷奶是大部分寶媽和寶貝的第一次分離,寶媽的心情很複雜,如果寶貝哭鬧甚至找媽媽,很多媽媽還會心軟,讓戒奶大計功虧一篑。寶媽必須明白,給娃斷奶是為了娃的健康,這證明孩子長大了,寶媽首先要擺正心态,然後才能把這種态度給寶貝傳達過去。
斷奶會切斷母子間的親密聯系嗎?這要看寶媽怎麼做。如果寶媽心情浮躁,對孩子的哭鬧感到非常厭煩,甚至吼孩子,那麼斷奶将會嚴重破壞孩子的安全感。
相反,母乳喂養雖然不能進行了,但寶媽投入更多的耐心和溫柔,增加親子相處的其他模式,比如帶領孩子做新的遊戲,轉移注意力,給予寶寶及時的鼓勵和擁抱,就能順利幫孩子度過這段心理不适期。
最後,斷奶不全是痛苦和心酸的,掌握好方法其實是母子間第一次“斷舍離”的良好實踐,各位寶媽在戒奶中還有哪些妙招呢?說來聽聽!
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