人體的肝部位主要幹什麼工作?肝髒是人體“化工廠”,時時刻刻都在運轉,我來為大家講解一下關于人體的肝部位主要幹什麼工作?跟着小編一起來看一看吧!
肝髒是人體“化工廠”,時時刻刻都在運轉。
同時也是身體上最大的實質性器官和消化腺。
肝髒是人體最重要的器官之一,參與了多項的重要功能。
它是人體的“化工廠”,會合成蛋白質、酶和各種身體所需的物質。
肝髒是人體最大的代謝器官,我們吃進去的食物都需要肝髒進行合成、分解。
又是解毒器官,所以肝髒也是很容易“生病”的器官
可以這麼說,人每時每刻都離不開肝髒,所以日常養護肝髒十分重要。
01
肝髒在體内承擔着哪些功能?
研究表明,在肝髒中發生的化學反應達到上百種,特别是以下5個功能是任何器官都無法替代的。
1
分解
肝髒是身體上最為重要的解毒器官之一,能保護機體,防止受到有害物質損害。無論服用的藥物,還是腸道菌群腐敗産物,又或是代謝廢物等都經過肝髒處理,使得有毒物質轉化成無毒或低毒的,然後排出體外。
2
貯存
肝髒能貯存脂溶性維生素,多數維生素A在肝髒中儲存。另外, B族維生素、維生素C、維生素D、維生素E和維生素K等也在肝髒中儲存和代謝。鐵是血紅蛋白必不可少的主要成分,鐵主要在肝髒中儲存。
3
合成
食物進入消化道中,經過一系列消化吸收後分解為葡萄糖,然後再運輸到肝髒合成,最後被機體吸收利用。葡萄糖進入肝髒後,部分轉化成糖原在肝髒中儲存。蛋白質也在肝髒中合成,然後轉化為機體所必需的氨基酸。還有,多數凝血因子在肝髒中合成,防止出現出血傾向。
4
濾過
激素在内分泌器官中合成,調節機體功能。不過多數激素在肝髒中發生化學反應且排出體外,如抗利藥激素或雌性激素,還有醛固酮以及甲狀腺激素也在肝髒中代謝。肝病嚴重時可紊亂激素平衡,阻礙身體器官正常運轉。
5
分泌膽汁
肝髒可分泌膽汁,膽汁進入膽囊中儲存,在膽囊中濃縮後再排入到十二指腸中,幫助吸收脂溶性維生素以及脂質物質。
肝髒對人體如此重要,因此要好好呵護,避免肝髒受損。
02
哪幾件事會傷害肝髒?
肝髒對人體很重要,但它很容易受傷。
這幾件傷肝的事情,說不定你也在做,該注意了!
01 随意用藥
幾乎所有的藥物都在肝髒中代謝和解毒,藥物和藥物代謝産物可直接損害肝細胞。
另外,自行聯合服用多種藥物可在體内發生相互作用,降低肝髒代謝藥物能力,從而引起藥物性肝損傷。
02 抑郁或脾氣暴躁
怒氣傷肝,長期處于抑郁或焦慮等不良情緒中可造成肝氣郁結;脾氣暴躁會引起肝氣橫逆和肝陽上亢,從而損害肝髒健康。
03 缺乏睡眠
23點之後正是肝細胞修複的黃金期,若仍然沒有睡覺會影響肝髒供血,降低肝細胞代謝能力,甚至會使得肝病進一步惡化。
04 喜歡吃太油膩的食物
脂肪在肝髒中分解,吃太多油膩食物會使得脂肪在肝細胞周圍堆積,造成脂肪代謝發生紊亂,久而久之引起脂肪肝。
愛護好肝髒,平時管住嘴,邁開腿,把體重控制在正常範圍内;戒掉吸煙酗酒的壞習慣;嚴格按照醫囑用藥,不随意用藥。
03
養肝就是養命
如果肝髒代謝不正常,人體所需的養分得不到及時供應,身體各個器官都無法正常工作。
如果肝髒無法正常排毒,毒素就會滞留在體内,再美的女人也會變成“黃臉婆”,再強壯的男人也會萎靡不振。
如果肝氣不足會影響消化功能,胃功能不正常,食物就無法消化,人總會感覺腹脹。
肝氣不正常會影響脾,導緻肝郁脾虛,出現腹痛、腹瀉等問題。
要想身體好,首先要保護好肝髒,這就是我們所說的“養肝就是養命”。
肝髒由于很能“忍”,一般情況不會有什麼症狀出現,一旦出現可能就為時已晚了!所以說大家應該定期去醫院檢查肝功能,沒有什麼不适也不要輕視,在疾病早期就将其扼殺在搖籃中,避免疾病發展到不可挽回的地步!
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