雞湯向來以美味著稱,“補虛”的功效也為人所知曉。雞湯還可以起到緩解感冒症狀,提高人體的免疫功能的作用。
By 薇小廚美食記 【豆果美食官方認證達人】
1、幹的香菇、鹿茸菇放到溫水中浸泡2小時以上。
2、幹的蟲草花放到常溫水中浸泡1小時。
3、半隻雞斬大塊,姜蒜辣椒備用
4、鍋裡放入少許油,下姜蒜炒香。
5、倒入雞塊炒至斷生變色。
6、炖雞湯的時候我喜歡放一勺鮮雞汁,美味棧雞汁沒有雞油脂肪,也不含味精,是原汁原味的雞汁,顔色清亮,膏體濃稠,一勺就能提鮮,味道更濃郁鮮美。
7、接着倒入菌菇炒勻,倒入一勺鮮雞汁。
8、往鍋裡加入适量清水,炖煮30分鐘左右。
9、夏末初秋時節,多煲雞湯給家人喝,滋潤腸胃有營養。
(水一定要一次性加足夠量,中途不要加水稀釋湯)
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