小姐妹們是不是都有這樣的疑問明明已經很努力地在護膚了，什麼都沒落下該做的護膚步驟都做了個遍皮膚非但沒有變好還越來越差？甚至出現長痘、過敏、變敏感的迹象！近年來随着護膚熱潮的湧現，越來越多的年輕人深受爆款護膚方程式中的毒害！敏感肌越來越多皮膚問題的高發率也急劇飙升，在有名的皮膚科醫院裡挂号甚至要等上一個月！究竟導緻這些現象産生的原因是什麼呢？今天我們就來好好揣摩揣摩吧！其實導緻這些問題的絕大部分原因都是網上這些錯誤的護膚觀念，網紅們理用自己的粉絲基礎和公信力不斷給粉絲們灌輸錯誤的護膚觀念，網絡傳播的力量是可怕的在這一波又一波的營銷中又收割了多少韭菜，多少人又深受資本家的毒害而不自知？究其背後的原因就是資本利益的炒作！商家在各個護膚環節都設置了重重爛臉關卡等着我們一個個沖破他們隻管收獲，在潔面、黑頭、面膜、美白、祛痘等環節都存在爛臉風險！開扒！

let’s go ,幹貨滿滿建議收藏！

一、爛臉式護膚——潔面part1、錯誤示範❌不顧及皮膚是否受得了水溫直接先用熱水潔面，在用冷水沖洗以為能達到收縮毛孔的效果：我滴個乖乖，現在都快2022年了還認為冷熱水交替洗臉能做到深度清潔的同時還能收縮毛孔？那麼恭喜你将成為敏感肌大家庭的一份子！ 2、原因⭕過高或過低的水溫都會刺激皮膚增加皮膚的負擔導緻肌膚敏感，科學的洗臉水溫為34-353、正确做法先用流動的溫水浸濕臉部肌膚，再使用溫和的氨基酸潔面直接上臉？no不可以，應該是把溫和的氨基酸潔面在掌心揉搓待氣泡綿密後再上臉輕輕的打圈，再T區可以多揉一會，但洗臉總時長不宜超過1分鐘，之後再用流動的溫水沖洗幹淨，注意發際線也要清洗幹淨。

二、爛臉式護膚——黑頭part1、錯誤示範❌凡士林/VE膠囊/撕拉黑頭貼去黑頭2、原因⭕凡士林/VE膠囊都是高封閉性的成分，沒有滲透性無法達到已油溶油的效果，盲目使用會導緻毛孔的堵塞黑頭隻會越長越多，而撕拉黑頭貼就更厲害了，多用幾次鼻頭敏感、毛孔粗大、黑頭越來越多是你沒跑了。3、正确做法✔其實去黑頭幹貨在往期文章裡都有，感興趣的集美可以到我主頁去看哦，這裡就不詳細展開了。去黑頭步驟：溫和氨基酸潔面把鼻頭上的油污洗幹淨——用熱水加熱的洗臉巾濕敷鼻頭打開毛孔——刷酸——清潔泥膜——粉刺針刮一刮——最後一步修複可以敷面膜或者蘆荟膠來鎮定皮膚。

三、爛臉式護膚——面膜part1、錯誤示範❌每天化妝前敷面膜、卸完妝又敷一次面膜，敷面膜頻率高以及時間過長都會導緻皮膚水合過度，最終的結局就是爛臉！2、原因⭕皮膚自身本具有鎖水保濕的能力，外界過多的幹預會破壞皮膚自身的微循環，頻繁敷面膜會導緻皮膚過度水合影響皮膚屏障的結構！3、正确做法✔應根據皮膚狀态和季節來決定是否敷面膜（面膜真的是護膚品中可有可無的存在）一周一到兩次的頻率就可以了（如果你覺得這樣很有儀式感的話）時間控制在15分鐘以内。

四、爛臉式護膚——美白part1、錯誤示範❌直接将這些刺激的美白成分往臉上怼，不管自己皮膚是否适合耐受，畢竟現在市面上很多美白産品對敏感肌都不是很友好，就算不敏感也需要建立耐受。2、原因⭕比較常見的美白成分V了個C、yan酰an、3七七、谷胱甘肽等這些成分在護膚小白手上通常都是随便使用，不會顧及自身皮膚的耐受性或者使用頻率還随意疊加，直接就是爛臉組合拳，你不爛臉誰爛臉。3、正确做法✔在皮膚屏障沒有受損的情況下，根據自身情況先建立耐受，比如兩天一次持續一個月，覺得皮膚适應了改成一天一次一個月，完全耐受甚至可以一天兩次，但是有些美白成分是不建議白天使用的哈，就算使用美白精華白天的防曬也一定要做好，不然美白精華都白搭。

五、爛臉式護膚——祛痘part1、錯誤示範還以為蘆荟膠能祛痘祛痘印呢？還以為用醋洗臉可以祛痘？2、原因⭕市面上的蘆荟膠添加量還是非常值得讓人懷疑的，且不說蘆荟含量就算是七七八八的添加劑也會起到反效果，所以在選擇的适合要做好功課！3、正确做法✔第一時間去醫院不要自己瞎折騰，切勿無腦護膚。更多相關筆記在主頁感興趣的集美可以去看看。❣護膚隻要做好基礎的清潔-保濕-防曬皮膚就能比那些臉上塗塗抹抹得要好很多，護膚要有針對性不是往臉上抹什麼功效的護膚品你的皮膚就真的往這個方向發展！護膚先健腦，有了辨别能力才能不至于陷入護膚陷阱中。

集美們平常都怎麼護膚呢？有踩過雷嗎？

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