腎結石可不可以自己消失不見？這主要取決于腎結石的類型以及腎結石的大小。回答這個問題之前，我先說一下我的親身經曆吧。

記得我剛畢業那段時間，曾經在韶關工作了一段時間，有一次因為腰痛、發燒，後來照了B超，圖片顯示是腎結石，還好不是很大。當時就打了退燒針以及開了一些藥物。但是後來發燒好了之後就沒有吃開的藥物，經過一段時間腎結石就好了，消失不見了。這主要是因為平時飲的水質問題，容易造成腎結石，通過多飲水以及跳繩把那腎結石給排出來了。

因此，腎結石是可以自己消失的，特别是當結石直徑小于1.0厘米的時候，通過排石是可以排出來的，還有可以通過跳繩運動加速腎結石排出，最好是加上多飲水，多排尿的方式，這樣就更加有利于排出腎結石。

下面，我們再來說一下腎結石的形成原因和腎結石的類型 腎結石是怎樣形成的呢？

1.腎結石是如何形成的呢？

正所謂“病從口入”，腎結石也不例外，它形成的主要原因與飲食存在很大的關系，就像當初我患上腎結石那樣，就是因為平時飲的水質有問題，才會造成腎結石。說到底，腎結石的形成就是在平時的生活中攝入過多草酸以及嘌呤代謝失常，造成尿酸過多，再與尿液中含有的鈣物質反應，從而生成一些草酸鈣結石、尿酸結石等。所以，如果不能及時有效地通過腎髒将多餘的鈣、草酸、尿酸等物質排出體外，那麼時間一久，就容易形成腎結石。

2.腎結石的類型有哪些呢？

腎結石一般有6種類型，包括：草酸鈣結石、磷酸鈣結石、尿酸(尿酸鹽)結石、磷酸铵鎂結石、胱氨酸結石、黃嘌呤結石。

在這6種不同類型的腎結石之中，最常見的腎結石類型是草酸鈣結石，占結石中80%～84%，而且多見于男性發病，同時多有家庭史，這種結石在在x線片上可以清晰可見。而如果尿常規檢查，在尿沉渣中往往可以見到有草酸鈣結晶，這就可能存在草酸鈣結石。

另外，尿酸(尿酸鹽)結石也是經常可見的一種腎結石，它占結石中6%—10%，這種結石在x線片上并不容易看到，有時候會顯示模糊不清，甚至是看不到。這種結石往往多見于痛風病人，以男性多見，通常有家庭史，在尿常規檢查中會發現尿沉渣内有尿酸結晶。

其他像磷酸鈣結石、磷酸铵鎂結石可占結石中6%～9%，磷酸鈣結石多見于堿性尿中，在x線片上清晰可見；而磷酸铵鎂結石多見于尿路感染的病人，特别是以女性為多見，在尿沉渣内可見磷酸铵鎂結晶。

最後，胱氨酸結石與黃嘌呤結石是比較少見的，它們常常在酸性尿中形成，而且不易透過x光線。

那麼，當出現腎結石的時候應該怎麼辦呢？

首先，就要對症治療，先要解痙止痛、抗菌消炎，之後再進行藥物治療，可以通過中藥治療以及手術治療，或者體外震波碎石術治療。

其次，對于結石直徑小于1.0厘米的腎結石，而且腎功能好，無合并感染的可以采用排石治療；如果是尿酸鹽結石及胱氨酸結石，可以采用溶石治療，服用一些溶石藥物，而且大量飲水，通過調節尿液的ph值以及控制飲食來達到治療腎結石的目的。

總的來說，對于腎結石，最重要的是在平時的飲食中積極預防，盡量減少草酸的攝入，特别是像菠菜這些富含草酸的食物，一定要焯水後才食用；另外，也要盡量減少嘌呤的攝入，避免尿酸生成過多。最後，還要在平時的生活中多飲水、多運動，這樣才有利于将多餘的鈣、草酸、尿酸等物質排出體外，避免發生腎結石。

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