甯波大學近日對教務辦李某停職解聘處理，很多網友贊同學校的做法。作為一名在校工作者，不管是小學、中學、大學直面學生的老師，還是後勤保障部工作的教職人員，都應該本着“教書育人。立德樹人”的本質。在學校工作的人一旦三觀不正，學生也難免被影響。

李某不當言論主要是因為在工作中幫女同事分擔了相應的工作量

甯波大學是一所重點高校，李某能夠進入高校工作當初也應該是下足了功夫。可是他在選擇進入教育行業時，沒有更多人明白教育是責任，是義務，是需要付出更多時間與精力的。通過他發表的言論可以看出他不但不願意幫助身邊的女同事分擔部分工作量，而且不尊重女性。

首先，職場願不願找女人不是李某說的算，如今社會男女平等，很多女性在各行各業都闖出了名堂。“為母則剛”這句話常常能聽到，女性生兒育女，撫養孩子長大成人，在此過程中母親為了使孩子有良好的生活環境、成長環境和教育環境，要面對多少困難！

女性在家要陪伴孩子，外出要努力給孩子做好榜樣。她們雖然工作和生活都很辛苦，但她們愛孩子，渴望給孩子一個溫暖舒适的家庭，更加努力。李某作為兒子應該感恩母親，感恩女性。

其次，工作中同事生病、照顧孩子都是正常的，誰能保證吃了五谷不生災。李某要是請假，不也是需要增加其他同事的工作量嗎？對于這一點，李某在工作的中的抱怨吐槽不僅可以看出他的人際交往有問題，更能看出他的内心非常狹隘。看到李某的言論後，很多人都難以把說這些話的人和高校教職人員聯系在一起。

最後，李某的不當言論中涉及到“性生活”“不叫男同事爸爸”“L茶B”等，實在低俗。李某在學校工作，卻往這些方面去想，思想下落不堪。先不說教師的身份，換做普通的搬運、在流水線工作的工人，他們在幫同事分擔工作量的時候，想必最多就是覺得辛苦，期待同事快點回到工作中。

李某本身思想存問題，在朋友圈吐槽後，又在朋友圈公開道歉中提到“聯想到過去一些事，沒有控制好情緒”。

“過去一些事”還是在指幫助女同事分擔了很多次工作量嗎？如果是，心裡還是滿滿的抱怨。抱怨會使一個人滿滿負能量，陷入惡性循環中。李某的舉措正是如此，吐槽是不滿工作量，道歉依然是不滿過去的一些事。

其實在工作中，女同事請假一定是符合流程，經過領導批準的。接下來，誰來做女同事的工作，領導也會安排，征求大家的意見，不可能強加于某一個人完成。如果李某不願意接受，完全可以提出來，不必事後耿耿于懷。

“沒有控制好情緒”就惡意吐槽不是言論不當的理由，而是說明文化程度高的人更應當學會情緒管理。李某在高校任職看見學曆高，工作之後負面情緒不斷，就應當及時調整情緒，不要讓情緒積壓，最後做出這樣毀三觀的行為。

借此給大家分享三個消除負面情緒的方式：

第一，每天想一想今天做了什麼開心的事情。比如，幫助别人，所做有所獲，又吃了自己喜歡的食物，看了一本精彩的電影等。

第二，遇事後尋找對自己有利的一面。比如，想一想做這件事情能為自己帶來的好處，又或是怎樣處理這件事更好。

第三，實在困難就短暫停留，先放松身心。要是真的遇到不想做又不能不做的事情，先去做喜歡的事情，讓好情緒趕走壞情緒，做起來就不會那麼糟糕了。

總之不管遇到了什麼事情，積壓了多少情緒，李某都是一個身處高校的教職人員，受過良好的教育。在網上不當言論實屬不該，也是給有關部門提醒：高等學曆隻是挑選人才的一部分，未來的工作中更應當看重為人處世的态度。

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