改變自己從今天開始-tft每日頭條

改變自己從今天開始

生活更新时间:2024-08-07 08:14:18

讀書和掙錢是人最好的修行，前者使人不惑，後者使人不屈。

——題記

改變自己從今天開始（随想改變自己從今天開始）1

（1）現狀

我每天按部就班地生活，但好像什麼也沒做，生活就像無聲的溪水，每天從身邊流過，但定睛一看，什麼也沒有留下。

（2）古特雷定理

人生看起來像個迷宮，出口與入口卻彼此相通。很多時候，我們會迷茫，會彷徨，會不知所措。其實，人生并沒有我們想的那麼複雜與無奈，目标與理想也不是那麼遙不可及、高不可攀。隻要我們弄清楚我們要過什麼樣的人生，然後把這個終極目标拆分成一個一個的小目标，一步一步地去實現每一個小目标，你會發現在不知不覺中，你曾經認為自己怎樣也無法完成的目标，竟然莫名其妙地實現了。

改變自己從今天開始（随想改變自己從今天開始）2

（3）覺醒

我就像《認知覺醒》中周嶺說的“醒着的睡着的人”。迷迷糊糊地走到了五十知天命的年紀，才突然發現自己一事無成，而同學、朋友都已絕塵而去，讓我望塵莫及。可惜人生是個單行道，無法從頭再來。

我隻能從今天開始覺醒，立足長遠，保持耐心，與時間做朋友，讓自己一點一點成長起來。

針對當下時間，保持覺知，審視第一反應，産生明确的主張。
針對全天的日程，保持清醒，時刻明确下一步要做的事情。
針對長遠目标，保持思考，想清楚長遠意義和内在動機。

高爾基曾經說：每一次克制自己，就意味着比以前更強大。

改變自己從今天開始（随想改變自己從今天開始）3

（4）計劃

規劃。早上6：30起床，用10分鐘左右羅列全天的工作，對它們排序。
運動。在家做操20分鐘。
整理。在校空餘時間整理奧數，每天至少1小時。
冥想。下午到家，閉眼靜坐，專注自己的呼吸，每天持續15分鐘。
練字。每天晚上練字1小時。
讀書。每天睡前讀書1小時。
反思。每天記下最觸動自己的事情或感悟。
睡覺。晚上11點準時睡覺。

（5）開始行動

“現在”永遠都是開始的最好時機。堅持！希望能見到一個更好的自己。

2022.9.18

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活牛肉保鮮怎樣做
1、将牛肉裝入保鮮袋中，放置在冰箱中保存。2、若短時間存儲，将牛肉在0℃～4℃間保存最為合适。若長時... 2023-07-10
生活什麼叫單位性質
1、單位性質是指機關、團體、法人、企業等非自然人的實體或其下屬部門的性質，是用來區分工薪階層上班的地... 2023-07-10
生活池州的由來
武德四年（621）分宣州置，治所在秋浦縣（五代楊吳改為貴池縣，即今安徽貴池市）。《元和志》卷28池州：“取貴池以為州号。”貞觀元年（627）廢。永泰元年（765）複置，轄境相當今安徽貴池、青陽、東至等市縣地。北宋時轄境擴大，包括今石台、銅陵等市縣地。元至元十四年（1277）改為池州。池州：池州，簡稱池，别名秋浦，安徽省地級市，長江三角洲中心區27城之一，是長江流域重要的濱江 2023-07-10
生活平平安安數字怎麼代替
1、平平安安數字怎麼代替：5522。2、數字諧音是從網絡聊天中産生，用數字代替詞語的交流方式。數字釋... 2023-07-10
生活勵志簡單的微信昵稱
1、争取第一2、因為我要努力了i3、努力就會閃耀4、每一天，為明天5、奮鬥的小青年6、前路坎坷不言棄... 2023-07-10
生活如何做手帳本
1、所需工具：可以裝飾書本的小裝飾品，一個小本本。2、在封面上做各種各樣的裝飾，比如像花邊、立體貼紙... 2023-07-10
生活木槿花有多少種
1、木槿花的品種并不是很大，目前已經培育的品種大概有70多種，每個品種都很有觀賞性，比如白花木槿、玫... 2023-07-10
生活手機突然充不進去電是怎麼了
1、先确認數據線是否正常，數據線外表看似正常，裡面可能已經出現斷裂了；2、電池電量過低電池保護了，會... 2023-07-10
生活生石花零下幾度凍死
1、生石花在零下五度左右會凍死。生石花的耐寒性并不強，根本耐受不住零下五度的低溫，如果長期養在室外，... 2023-07-10
生活怎樣疊衣服又快又整齊
1、短袖上衣：把衣服的背面朝上，中間對折，袖子處往裡折，然後将衣服下面往上折一折，“口袋”就出現了。... 2023-07-10
生活泰國媒體怎麼報道詩琳通勳章
1、泰國《世界日報》在首頁醒目位置重點報道詩琳通公主獲“友誼勳章”一事，并援引詩琳通公主近日接受采訪... 2023-07-10
生活扣魚鈎方法
1、方法一：最原始的方法，自然旋轉8字結，打結就行了。2、方法二：準備好線組，從内部繞線。最後進行收... 2023-07-10
生活秦始皇在位多少年
1、秦始皇作為中國曆史上第一個稱為皇帝的人，一共在位三十七年，其中稱為秦王時26年，統一六國之後在位... 2023-07-10
生活戴戒指的含義
1、在中國戴戒指的含義：按照我國的習慣，訂婚戒一般戴在左手的中指；結婚戒指戴在左手的無名指；若是未婚... 2023-07-10
生活愛迪生是哪個國家的
1、愛迪生是美國的。2、托馬斯·阿爾瓦·愛迪生（ThomasAlvaEdison，1847年2月11... 2023-07-10
生活羊毛大衣在家怎麼清洗
1、用一個幹淨的毛巾，放在溫水打濕。2、然後将毛至半幹。3、濕毛巾平鋪在大衣污漬處上。如果大衣沒有特... 2023-07-10
生活尋仙彩舞天狐怎麼加屬性點
1、升級就可以做任務，下副本，加屬性點。建議加入一個公會。公會一般會組織成員一起升級，下副本，打裝備... 2023-07-10
生活牛肉丸炒菜做法
1、牛肉用刀背排剁，剁到上勁有韌性，放在碗中。加少許的清水和小蘇打倒入牛肉中攪拌，攪拌到水分都進入了... 2023-07-10
生活我的電腦新建裡面沒有ppt
步驟如下：1、點擊開始，找到運行命令行，輸入regedit，打開注冊表。2、在左側找到HKEY_CL... 2023-07-10
生活 vivo手機掃題功能在哪
1、用手指從手機屏幕的下方向上滑動，打開手機的快捷欄。2、在快捷欄界面中找到“更多”選項，點擊進入。... 2023-07-10
生活寶寶的名字獨一無二
1、【容與】——《楚辭·湘君》：時不可兮驟得，聊逍遙兮容與。時光不能失而複得，唯有歡樂自在與共，形容... 2023-07-10
生活藍牙耳機為什麼連接不上手機
1、藍牙耳機沒有進入配對模式；解決方法：在藍牙耳機上會有一個功能的按鍵，這個多功能的按鍵有一個作用是... 2023-07-10
生活香蕉人是什麼意思
1、香蕉人又叫ABC（American-BornChinese），最初意指出生在美國的華裔人。他們雖... 2023-07-10
生活怎麼關閉快捷支付功能
1、首先，我們第一步就是登陸支付寶網站，然後輸入我們的支付寶帳号以及密碼，進入我們的支付寶個人中心。... 2023-07-10
生活琥珀的保養方法
1、琥珀保養時不要用重液測比重和浸油測折光率。其次，要避免與硬質首飾一起保存，因為琥珀硬度較低，怕摔... 2023-07-10
生活三星折疊手機無法連接wifi
1、若之前可以連接，現在無法連接：關閉無線網絡重新搜索嘗試；檢查輸入的無線網絡密碼是否正确。2、若首... 2023-07-10
生活電動車防鏽小妙招
1、電動車車漆表面經常出現鏽蝕，除了常見的碰撞、刮傷外，行車時車胎彈起的小石塊打在漆面上，也會使漆面... 2023-07-10
生活 win10啟動修複無法進入系統
win10啟動修複無法進入系統的解決辦法如下：1、首先需要先進入WinRE環境，在WinRE，選擇“... 2023-07-10
生活冬至吃餃子順口溜
1、北方冬至包餃忙，冬至南方熬高湯。若要一年不生病，快找名醫下膏方。冬令進補是時尚，别忘祖宗燒點香。... 2023-07-10
生活去除洗衣機裡面的污垢的方法
1、利用漂白劑清潔法，如果是波輪洗衣機。首先把污巢裡面的髒東西拿出來，然後洗衣機裡邊加半桶溫水使漂白... 2023-07-10

tft每日頭條

> 生活

> 改變自己從今天開始

改變自己從今天開始

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注