如果你平時皮膚黯淡，眼眶黯黑，容易出現瘀斑、瘀點，發易脫落，身體時常發生疼痛，口唇舌黯淡或者發紫。如果是女生的話，還容易經常出現痛經，顔色紫黑有塊。那麼你可能是血瘀體質，這種體質多見于瘦人，性格内向抑制，心情不快易煩，急躁健忘。
《黃帝内經》稱“素有惡血在内”、“太陰之人，多陰而無陽，其陰血濁，其衛氣澀。”《傷寒論》稱“本有久瘀血”。這些說明血瘀體質的人有氣血凝滞，瘀濁不暢的特點。
關于瘀血體質的形成，主要包括先天因素與後天因素。先天就是說你天生就是血瘀體質；後天的話，可能是跌撲損傷等外傷造成的，可能是慢性病遷延不愈，影響氣機升降，久而久之，造成血瘀，還有可能是飲食的原因，五味的偏嗜、勞逸失調，都會影響髒腑功能和氣血運行，進而引起瘀血發生。
治療的話，這裡介紹兩種常用中成藥和一種膏方。
常用中成藥1.血府逐瘀丸
主要成分：川芎、當歸、生地、赤芍、桃仁、紅花、牛膝、枳殼（麸炒）、桔梗、柴胡、甘草。
功效主治：行氣活血，祛瘀止痛。主治瘀血内阻症見頭痛或胸痛，心悸怔忡，失眠多夢，急躁易怒。适用于頭痛、眩暈、冠心病、心絞痛、腦損傷後遺症等。
用法用量：每次1-2丸，每日2次，空腹用紅糖水送服。
2.桂枝茯苓丸
主要成分：赤芍、茯苓、桂枝、牡丹皮、桃仁
功效主治：活血，化瘀，消癥。用于婦人宿有癥塊，或血瘀經閉，行經腹痛，産後惡露不盡。
用法用量：口服，每次1丸，每日1-2次。
膏方調理活血化瘀膏
組成：桃仁，紅花，川芎，當歸，生地，赤芍，北山楂，丹參，雞血藤，地鼈蟲，水蛭，僵蠶，地龍，黨參，黃芪，白術，茯苓，炙甘草，桂枝，制何首烏，桔梗，懷牛膝，陳皮，廣木香，廣郁金，延胡索，乳香，沒藥，雞内金，炒谷芽，炒麥芽，三七粉（沖入），阿膠，冰糖。
功用：活血、化瘀、通絡。
主治：各種原因導緻的血瘀絡阻之證，面色晦暗，皮膚易色素沉着，易感疼痛，口唇黯紫，舌質黯有瘀點，或片狀瘀斑等。
治療特色：本膏方在治療中符合“疏其血氣，令其條達”的原則，養陰以活血，溫陽以行血，調氣以化瘀，配合蟲類藥物搜剔通絡，使得頑痰絲血盡除，又用桔梗、牛膝、桂枝引導藥力上行下走，使藥力遍布全身各個髒腑，充分發揮作用。
注：以上醫藥需要在專業人員的監督下服用。
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