人參自古以來擁有“百草之王”的美譽,《神農本草經》中将其列為上品,稱其主養命以應天,五毒,多服久服不傷人”,是大補元氣、扶正固本的極品。
現在人參的主要産區為遼甯省及其以東的地區,特别是吉林省撫松、集安、靖宇及長白山地區人參産量最大。
人參“如人形者有神”,它的主根叫參體,呈紡錘形或圓柱形,上部有根莖叫蘆頭,多呈現拘攣彎曲的狀态,上有凹陷的莖痕,習慣稱為“蘆碗”(一年生一個),我們可以通過蘆碗來判定人參的年份。蘆頭上具有不定根,習慣稱為“艼”。下部有支根2-3條,習慣稱為“參腿”,腿上着生若幹細長的須根,須根上常有不明顯的細小疣狀突起,習慣稱為“珍珠疙瘩”。
市場上的許多假冒野山參其實是工藝參,不法商販用黏蘆、拼接等手段僞造出野山參的形态,牟取暴利。大家要仔細區别辨認。
生曬參大補元氣、能增強體質、提高抗病能力、用于老弱體虛者。野山參為參中之商品,可大補元氣、但因資源稀缺、價格較為昂貴,很少可以用到。白人參性最平和、但效力相對較弱,用于健脾益肺。
人參片可以直接嚼服,含2-3片仔口中,細嚼慢咽,也可以用開水像泡茶一樣代茶飲用。或将整根人參放入瓷碗中,加适量水,放置于鍋内蒸炖3-5個小時後服用。
還可以将人參磨成粉,每次吞服1-2克或将人參和肉、消極一起烹煮,不僅可以消除苦味還可以滋補強身。整隻人參可以用50-60度的白酒浸泡成參酒,每日酌情飲用。
需要注意的是,服用人參的時候不宜吃蘿蔔、不可飲濃茶和寒涼、辛辣的食物,以免影響降低人參自身的功效,在季節上以秋冬進補人參為宜,夏季用參容易上火。
人參容易生蟲,幹透的人參可以密閉放置陰涼處保存即可。
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