如果說癌症是最“崩潰”的病，那「尿毒症」就是最“磨人”的病。

一旦得了尿毒症，隻能通過透析、換腎來延長生命，否則等待自己的隻有死亡。

「四川省醫學科學院•四川省人民醫院」腎内科「孟祥龍醫生」介紹到，尿毒症是慢性腎衰的最後一個階段。由于腎病早期往往具有很強的隐匿性，很多人其實并不知道自己已經患上腎病。

更令人憂心的是——如此可怕的疾病，近些年卻逐漸呈現出了年輕化趨勢。

孟祥龍醫生介紹到，越來越多的年輕人患上了慢性腎病，臨床上也時常遇到年輕的尿毒症患者。

01 才24歲！成都男子患上尿毒症

靠透析“活命”

家住成都的小張（化名），今年24歲。近半年，他總覺得身體疲勞，晚上還經常上廁所，但也沒往深了想，也未引起重視。

最近1個月，他開始出現小便量少、面部浮腫，症狀還逐漸加重，他這才到四川省人民醫院檢查。

很遺憾的是，醫生告知他得了尿毒症，需要長期透析治療。

孟祥龍醫生介紹到，通過了解患者情況得知，小張有着大多數年輕人都擁有的“生活習慣和愛好”——經常熬夜上網玩遊戲。而這也是他患上尿毒症的誘因之一。

02 為什麼“尿毒症”變得年輕化？

4點雷區，你踩了嗎？

孟祥龍醫生表示，疾病往往并不是突如其來，而是在生活中一點一點積累，最終爆發的。

一般來講，導緻尿毒症的因素有以下4點↓

壓力大、經常熬夜

現在的年輕人，往往工作壓力大，經常熬夜，作息不規律，導緻身體亞健康，免疫力降低，增加了患病風險。

不健康飲食習慣

飲食上經常大魚大肉，暴飲暴食，愛食用高脂肪、高糖、高鹽、高嘌呤食物，以及吸煙和酗酒。

濫用藥物

很多人生病後覺得麻煩，不想就醫，常常根據經驗自己購買藥物，或者到處尋找偏方、特效藥。

殊不知，這樣的做法導緻腎髒損傷風險非常高。

例如，止痛藥、抗菌藥物，可能會引起急性腎炎或腎小球壞死，嚴重時可因為腎功能衰竭而威脅生命。

很多中草藥也同樣存在腎髒損傷的風險，例如雷公藤、廣防已、關木通以及蒼耳子等。

依從性差

有些年輕的腎病患者，常常用“年輕”來作為健康的資本，不及時、準确地用藥，長期如此就将導緻腎功能衰竭。

03 身體出現這5大症狀，

警惕被尿毒症盯上！

那麼，出現哪些症狀，大家就應該警惕起來？孟祥龍醫生表示，尿毒症一般會導緻身體出現這5種表現：

食欲差

腎病病人體内毒素累積，會容易導緻患者出現食欲不振、厭食等情況，更進一步會出現惡心、嘔吐等症狀。

很多病人正是因為這一表現來醫院就診，才發現自己得了腎病。

乏力

腎病病人的排毒功能出現問題，體内的毒素就會影響人體各處髒器，導緻患者出現身體乏力、疲勞、精神倦怠等症狀。

腰背酸痛

發生腰背酸痛的時候，首先需要排除腰部疾病，如腰椎病變，腰肌勞損等。

如果在沒有腰部疾病的情況，還經常出現腰痛，就需要警惕腎病。

當腎髒發生問題，會導緻腰部被牽連而出現酸痛，像常見的腎炎、腎衰竭、腎結石都可能會在發展過程中出現這種信号，意味着腎髒正在發生病變。

尿異常

包括尿量增多或減少、夜尿增多、排尿異常、尿血、泡沫尿等，需要了解是否和腎髒病變有關。

如果是腎髒疾病引起，需要馬上治療，防止腎髒功能受損明顯。

水腫

在腎髒功能受損時，體内水分的排洩會受到阻礙，導緻患者出現水腫的情況。

一般來說，早期腎病患者會有眼睑稍微浮腫的現象，進一步發展為面部和足部水腫。

所以要注意，如果突然間發現自己的下肢以及面部有水腫時，要警惕！及時進行腎髒檢查。

04 得了尿毒症，就是患上絕症？

靠透析能活多久？

很多人一患上尿毒症，就覺得天塌了……

孟祥龍醫生表示，得了尿毒症，并不等于患上絕症。他介紹到，随着醫保的廣泛覆蓋及透析技術與治療能力的提升，越來越多的患者得以長期治療生存，患者的透析齡（透析時間）明顯增長。

● 截止2020年底，透析齡超過5年的患者已達到了30.9%

● 透析患者的平均透析齡達到了49.7個月

● 世界上最長透析記錄是43年

● 在四川省人民醫院有位百歲老人仍然在透析

因此，大家遇事不要恐慌，專業的事情交給專業的人去做，有症狀及時就醫，積極準确治療。

最後，孟祥龍醫生強調，想要遠離尿毒症，下面這幾點是關鍵！

● 改變不良的生活、飲食方式。适度地攝入優質低蛋白，如雞蛋、魚、大豆、奶類等，多喝水，少憋尿。

● 及時治療，嚴格按照醫囑服用藥物，不可以擅自改藥停藥。

● 不能濫用藥物，身體不适及時就醫。

● 定期檢查，内容包括尿常規，腎功能和B超檢查，早發現，早診斷，早治療。

▼本期科普醫生

文/編輯 | 豆豆 制圖 | 雲雲

監制 | 清清

審核 | 藍岚

圖片來源 | 創客貼、123rf等

本文為「成都商報四川名醫」原創，未經授權禁止全文或部分轉載。如需授權請(028) 8129 1833

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