成長中，每個小孩都會經曆換牙的過程。猶記得長出第一顆乳牙時，父母激動的心情，一切仿佛都發生在昨天。四五年之後，孩子開始慢慢換牙，乳牙脫落，然後長出新的恒牙。

對于孩子換牙這件事，其實大多數父母都是平常心對待，畢竟這是必經的過程，每個人都經曆。不過還有部分父母格外重視，畢竟恒牙要陪伴孩子一生，若是不注意的話，日後肯定會影響顔值，影響吃飯，說不定還需要整牙呢。

行為一：舔牙

對于剛剛經曆換牙的孩子來說，他們還處于懵懂和好奇的狀态。孩子不知道牙齒為何要掉，也不知道什麼時候能長出新的牙齒。對于牙齒缺損的地方，會習慣性的舔，尤其是大門牙的位置。

一旦發現孩子有舔牙的習慣，一定要盡早阻止，不然就會出現龅牙的情況。看似是不經意的行為，卻會使孩子的牙齒往外凸，特别難看。

行為二：吮指

很多孩子喜歡吮吸手指，先不說這種行為健康與否，僅僅是對牙齒的傷害，就足矣父母引起重視。尤其是吮吸拇指，上邊的牙齒會不自覺的外凸，而且還會影響牙齒的生長和美觀。

若是孩子吮吸手指，父母可以采取嚴厲的方式制止，因為這個行為，一定有很長時間。隻有嚴厲教育，孩子才能牢記，并且要讓他知道吮指的危害性。

行為三：不亂晃

牙齒松動是正常的，很多孩子處于好奇，習慣性去晃動牙齒，這樣的行為是不對的。在不間斷的晃動中，有可能傷害到牙床，造成更嚴重的後果。另外，強行拔牙的行為也是不允許的，尤其是孩子自行操作。

可能有父母會說：到牙科，不也一樣會拔牙呢？沒錯，晃動的牙齒需要拔掉，但需要在專業人士的操作下完成，最起碼要确保在無菌的環境下完成，而且要及時的消炎止血。

行為四：睡覺張嘴

孩子睡覺時的樣子，對牙齒的影響很大，人們常說的“地包天”症狀，很多就是錯誤的睡眠習慣導緻的。最常見的就是睡覺張嘴，關于這一行為，父母還是要多觀察，千萬不要錯過最佳的糾正時間。

關于孩子睡覺張嘴這件事，最好能及時的前往醫院檢查。臨床上，很多小兒常見的疾病，都會導緻睡覺張嘴，要多加注意和預防才行。

雖說換牙是常見的生理現象，但若是碰上這些不好的行為，就會充滿很多不确定性。為了孩子的牙齒健康和外在形象，以及日後的錢包考慮，還是要早早制止才行。

1、發育情況

進入換牙期，就要随時關注牙齒的變化，建議三個月為一周期，及時去口腔科做健康。隻有這樣，才能掌握牙齒的發育情況，才能從源頭上避免很多牙齒問題。需要注意的是：一定要去醫院的口腔門診，這裡的醫生和設備都更專業。

2、調整食物

孩子的牙齒松動，父母就要注意調整飲食，建議多吃耐咀嚼的食物。大家可能有些疑惑，明明牙齒都開始松動，為何還要吃較硬的食物呢？這是因為，食物在咀嚼的過程中，可以有效刺激恒牙，使它加速掉落。

3、注意衛生

口腔衛生一定要注意，尤其是牙齒剛掉落的時間，衛生工作要到位。堅持每天晨起和晚上刷牙，這個階段可以更換牙膏，用兒童換牙期的專用牙膏。再有就是漱口的習慣，每次飯後都要及時漱口，避免食物在口腔中發酵，更不能塞到牙縫中。

4、改掉壞習慣

所有對牙齒生長不利的壞習慣，統統都要改掉。像睡覺張嘴、吮手指、舔牙等等。父母要幫助孩子一起，順利的戒掉這些習慣，給牙齒生長提供更好的條件。都說細節決定成敗，換牙也是如此。

恒牙生長的階段，會有些許發癢，甚至疼痛的現象，就如同剛剛長乳牙時一樣。這個階段，父母要多觀察，并且随時提醒孩子，不要做傷害牙齒生長的事情。

溫馨提醒：

在耐心的呵護下，若是恒牙依舊有長歪的現象，父母别急着立馬帶孩子去糾正，要等到所有的乳牙全部脫落，然後恒牙長出來，才能進行糾正。因為牙齒在生長中也可能會相互擠壓和調整，不能盲目的去整牙。

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