青春期是一個特殊有敏感的時期，我們把孩子的從11歲到18歲定位為青春期，也可以劃分一下為幾個階段：

首先來看11歲到12歲，這個剛剛進入青春期的時候，這個時候孩子内在有一個核心的聲音是什麼呢？就是誰喜歡我，這個特别重要，他這個階段就是最明确的。用各種各樣的外在表象啊，其實就像就是想傳達内在的一個核心聲音，就是誰喜歡我那。實際上這個孩子呢，他呈現出來的特征就是其實還是很天真的，因為他剛剛進入青春期，他身上還帶着很多很多童年期的那些孩子的狀态，很天真、很可愛，但比原來更加多變，而且會有一點缺乏安全感，這是這個階段孩子呈現的狀态，這個階段的孩子，她内在會有這個核心目标是什麼呢？他渴望被所有人接受，他希望就是自己能更被别人接受，就是别人是喜歡他的，别人是接納他，允許他的，他做了很多的事情是希望去向這個方向的，對誰喜歡我是他的内在聲音，它的核心目标聚焦就是一個事兒，被人接受、被人接受，那這個階段的家長，有一個核心任務，就是我們能做的是什麼，能給孩子做哪些服務呢？提供什麼樣的保障呢？就是生活層面，因為它比較多變了，他的需求可能會變得更複雜了啊。提供好保障，是我們可以做的事情，就是多鼓勵孩子，這個階段他其實是有一點缺乏安全感的，就是他和之前童年期已經有很大的不同，他開始對成人的世界向往了，進入青春期了，這個時候多鼓勵孩子，建議家長多帶着孩子去，去他想去的地方，轉一轉，玩一玩兒，就是甚至有時候可以帶他去探險，帶他去他想去的地方，然後在家裡面，可以和孩子坐下來一起聊一聊關于我們的家庭規則，你長大了有一些行為規範，比原來更寬泛一點，更自由一點，在邀請孩子一起來重新設定一些家庭規則，密切關注孩子的一些這個動态，他經常和誰在一起玩兒啊等等這些，同時這個階段，家長在陪伴孩子的時候，就是青少年期跟青春期交接的這個時候呢，我們盡可能多去指出他最獨特的地方這是我們的第一個階段。

12歲到這個14歲，誰喜歡我，就是我是誰，他做了很多事情，很多努力，其實都在為它内在的這個聲音在發言，就是我是誰。那這個階段的孩子有什麼特點呢？它有更多的好奇，好奇關于成年人青春期的這些部分，從來沒有接觸過的這個世界一下子徐徐展開了，會有更多的好奇，一個很重要的，這個階段的孩子情緒很不穩定，甚至說它是比較易怒的，你可能一點點一個小小的細節，甚至你都沒有關注到的孩子，可能就被你一下惹火了。所以當我們去了解到這個部分的時候，我們對這個階段孩子的情緒波動，多一些接納和允許，去了解他們。這個就是十三四歲的孩子，他的核心目标是尋求自我，就是他不斷的在找我是誰，在這個階段能為孩子做的是什麼？我們盡可能要多去了解孩子現在的圈子，那這個圈子也包括，他跟誰玩兒，他每天下樓玩兒的時候，他都和誰在一起玩，我們要了解一下他接觸的朋友，他在學校裡面，比較好的哥們兒，她的小閨蜜都是哪幾個，我們可以跟孩子多溝通的時候，多去了解他的圈子現在是一個怎樣的狀态，哪些特質的孩子在交往，無論孩子呈現出來什麼樣的狀态，别管你認為這個是一個優點，還是說這個是一個缺點，都在内在重新調整一個信念，就是我孩子的特點，把所有孩子呈現出來的狀态都歸結是它的一個特點，就是更中正的看待我們的孩子，同一個特質在不同的刺激下，有些時候呈現出優點的狀态，有些時候呈現出缺點的狀态，比如說很勇敢的孩子，勇敢其實是一個特點，對不對，那很有可能他在這個階段就是有些時候會趨向沖動，可能會去向富有勇氣，那我們要知道，我們往下看深一層，這是我孩子的特點，是這個階段它的不穩定，讓他會不斷的在優缺點之間來回的波動。

十四五歲的孩子，十四五歲的孩子他内在會有一個聲音，我究竟屬于哪裡，也就是我們心理學裡面說的歸屬感，這個階段的孩子開始尋求歸屬感了，就是孩子在哪裡有歸屬感，它自動就會去用行動認同，服從于這個。就是這個階段這個規則，所以，我究竟屬于哪裡，是這個階段的孩子的探索目标，他們的特點是什麼呢？就是很合群，這個階段的孩子是是願意去合群的，甚至有的時候他會委屈自己的一些需求，就是為了讓朋友們可以接受他，因為他在不斷的測試我屬于哪裡，我可以屬于哪裡，哪裡允許我屬于。這是十四五歲的孩子，這個它典型的一個特點就是他願意主動的去合群，就會有點沖動，然後碰到一些困惑的時候，一些問題的時候，特别喜歡尋根問底，這是這個階段的孩子特征。

十四五歲的孩子，我剛才說他的核心的内在聲音是他在探索自我，探索究竟屬于哪裡，我究竟屬于哪裡，那這個時候我們父母，這個階段可以做哪些功課呢？那首先我們可以幫孩子去找一些積極優秀的朋友，去創造一下，不一定非得是成績多麼卓越，可能性格比較好，品質很優秀，很善良、很堅韌等等這些就是積極優秀的這些特質，帶着這些特質的孩子，我們可以幫孩子創造一些結識和交往的機會，那第二個呢，就是給孩子樹立正面的偶像，給孩子樹立正面的偶像，這個是我們你跟孩子平時日常的時候就可以不斷的做一些工作，可以跟他聊現在這些愛豆們，你看現在咱們國家在已經在整頓整個演藝圈，我覺得這個特别好的事情就是因為偶像對孩子産生的力量是遠遠超出我們想象的，那麼可以跟孩子聊你的愛豆是誰呀？你為什麼喜歡他，你甚至可以跟他分享，那我更喜歡的這個是誰。欣賞他的哪些點可以跟孩子去聊，那我建議就是，絕不要輕易的去否定孩子的愛豆，一定是這個一個偶像身上，有吸引了孩子的某些美好特質，美好特質隻是我們還沒有觸碰到而已，所以不要輕易的去否認，你可以陪孩子去分享對偶像的向往和你對偶像的一些标準，然後幫孩子在這個過程當中慢慢的樹立一些正面的榜樣。就是我們可以不斷的帶着孩子去參加一些積極的社交活動，積極正向的社交活動，一些公益這個活動呀，一些徒步呀，這種比較堅韌的，有利于催發孩子内在那個正向種子。

15到16歲的孩子，他内在的一個核心聲音是什麼？就是為什麼我不能，更多的孩子有一些好奇探索的這個部分，那這個時候孩子有一些更多的自我意識出來了，為什麼我不能，十五六歲的孩子開始有一大特點，就是叛逆，他更多的叛逆的力量開始出來了，而且喜歡冒險，這個冒險是各個層面上的，也有可能，比如說他可能自己去爬山、自己去徒步，還有一種可能就是她可能會在網絡或者其他的一些他知道社交群體裡面觸碰一些原來沒有觸及過的地方，這就是這個階段的孩子，基于這些特質，他們的目标也開始不一樣了，他們所做的一切指向一個核心是追尋自己的自由，追尋自由他渴望有更多的自主權，就是我對我自己的生活可以有更多的把控，我說了算，這是這個階段孩子的一個特質。成年人在一個十五六歲的這個孩子的階段，我們核心要做的什麼？核心要做的，第一呢就是，這個階段允許他的話語權，可能多陪伴她，然後用我們的方式争取更多的信任，讓孩子感覺到是信任你的。在孩子叛逆的這個階段，就要既要給足孩子空間，同時這個階段明确的規則，非常重要，因為這個階段的孩子很享受冒險，享受冒險的過程當中，有些時候孩子可能會觸碰邊界，所以樹立明确的規則，還可以給孩子就是讨論一些情感問題了，就是關于愛情的部分、親密關系的部分等等，因為孩子對這部分是很感興趣的，你會發現他突然一下他身上很多的特質，可能我上一周才剛剛總結出來一些他的關鍵的特質的規律，然後下一周可能完全不适用，但是你能看到孩子他在爸爸媽媽的陪伴，他沒有被否定，沒有被打壓，他自己也能更中正的看待這個行為是怎麼回事兒，他也體驗了。有些時候讓孩子在安全範圍内體驗某些行為，就是我們越壓制的一些事情，孩子那個好奇的種子反而越容易就長得更大，爸爸媽媽不能滿足，我可能會去其他的通道去滿足，那可能會更危險。這個年齡階段就是他就是叛逆的，喜歡冒險的，喜歡嘗試各種各樣，家長要做到的就是陪伴，争取孩子的信任，然後和樹立明确的規則，幫孩子樹立的規則，就是所有你想做但不知道該不該做的事情找爸爸、媽媽，你父母永遠是最安全的，所以事件他就沒有成為一個問題，而變成了孩子成長過程當中的一個機會。

十六七歲的孩子，這個階段的孩子，他内在會有一個就是我如何才能變得重要，就是這個階段的孩子，他會非常渴望自己是一個對自己的環境，身邊的人有價值的人，自己是一個對他人而言很重要的人，十七歲孩子有個特點什麼？就是他喜歡标新立異，比較理想化，标新立異，就是我希望跟其他人都不一樣，大家一眼看到的是我，雖然嘴巴裡面不說，但希望他自己是一個很獨特的存在，然後會把事情理想化會有一點點不切實際，所以如果你的孩子在這個階段有這個特征的話，不要因此去否定他，貶低他，他就是這個這個狀态，他需要經曆這個階段的狀态。他才能慢慢的去向和現實連接，和現實連接那他的目标是什麼？就是用一切努力讓自己成為那個卓爾不群的人，就是有一點點中二的感覺，這個時候父母的作用是什麼？我們這個階段，是幫孩子培養一些才能，培養一些他想要的才能，他希望自己不一樣，他希望自己跟其他人都不同，希望自己很獨一無二，他想要增加什麼能力，我們父母可以陪她去做一做，你在這個階段你甚至可以帶着孩子去做一些冒險的事情，就是别的孩子沒做的。可能沒做過的，你可以陪着你的孩子去做，他會感覺特别就是有值感、成就感，覺得自己很獨特。也可以帶孩子走進一個更大世界，更大世界就是這個着孩子參加這個積極的一些社交活動，就是各種各樣類型的一些公益活動。讓他見到更多的生命形态。這個階段就是運用孩子希望她的卓爾不群的這樣的一個動力，帶他去看生命更多層面，去跟各種各樣的人多做接觸，讓他在這樣的不同的這個維度裡面去貢獻它，自己創造讓孩子貢獻的機會，那孩子自然而然，他就會感覺到自己的價值是一點一點積累起來。

接着來到下一個階段，17到18歲，這個時候孩子會有一個内在的新的聲音又出來了，他開始又一次要去探索，他的未來，就是它會有一個核心的内在聲音，他們開始關注未來了，而且會比之前更積極主動了，就是其實更成熟了，如果前面的所有階段，我們都是能夠尊重到孩子的不同特質，孩子不同階段的這個規律的話，孩子他能夠平穩地降地度過每一個階段的那種沖突，内在沖突，然後來到這個時候，自然而然其實會更積極更主動，見賢思齊，他會更積極更主動，因為為什麼呢？因為他對未來有了更多的關注，他已經開始思考，因為這個時候無論他在網絡上，他現實生活當中，他都能夠去關注到成人真實的世界是怎樣的，那些經由這些真實，它會引發孩子很多的思考。那如果是我可能會怎麼樣，慢慢就連接起來了，他的職業，他的事業，他未來的人際關系，所有這些，就是這個階段的孩子将思考我将來要做什麼，同時還有更關鍵的一個是他對未來是有畏懼的他對未來是既關注又有點畏懼，他的焦點現在去到哪？就是畢業，這個畢業呢，有可能是高中畢業，有可能是他學校的畢業，他關注自己什麼時候可以開始趨向成人世界了，或者這樣的内在的感覺，那他也會更關注未來的規劃，未來的規劃那裡我們成年人能做的是什麼呢？父母可以為孩子這個階段的孩子做的，最重要的就是你要高度關注孩子的選擇，他選了什麼啊，他希望未來就是怎樣。給出關心合理化建議。

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