随着中秋的到來，溫度也在逐漸下降，在這個“秋燥”的環境下，皮膚也進入了“多事之秋”階段，因為肌膚經過夏天的洗禮後，各種肌膚問題會在秋季爆發，這時候就需要做好增強肌膚屏障，做好肌膚的修護工作。

秋季早晚溫差大，有涼意很舒服，沒有夏季強烈的紫外線、沒有高溫、皮膚雖說不會有幹燥感，但能擦覺到皮膚的油脂分泌量有降低，暗沉蠟黃粗糙感明顯，這也是秋季帶來肌膚新陳代謝不循環導緻的原因。

正因為秋季讓人覺得相對舒适，從而讓我們忽略了護膚的重要，對于秋季護膚，很多人都不知道護膚重點是什麼，在這裡蔓柚讓大家謹記一下秋季護膚的“三要素”：補水保濕、維穩、抗老

補水保濕

秋季，天氣幹燥多風，皮膚更容易缺水，幹燥起皮，所以，一定要給皮膚補水保濕，勤護膚，保證皮膚的水分和營養，皮膚才會更健康，皮膚水分是肌膚好壞的基礎，如果皮膚處于缺水狀态，會導緻皮膚出現細紋、幹裂、暗沉、幹紋、以及松弛下垂等衰老症狀。

而如果皮膚有充足的水分的話，它可以促進皮膚新陳代謝能力、增加皮膚抵抗力、改善皮膚暗沉粗糙、修複肌膚屏障，以便到了冬季之後，不讓皮膚容易出現斑點、、皺紋、暗黃粗糙等現象，其實也是在為下一個季節打基礎。

維穩

維持平衡穩定并不是一件容易的事，日常護膚亦是如此。相比功效護膚而言，很多女生在維穩護膚方面要更困難一些。需要将舒緩和修護結合起來，讓皮膚達到長期平衡健康的狀态。不過我們日常護膚過程中，在遇到皮膚問題時，會更常用到維穩護膚的方式。

夏秋換季，皮膚會比較敏感，使用過多功效的護膚品很容易給肌膚造成負擔。這時候我們可以選擇成分簡單，主打維穩修護的護膚品（如神經酰胺、角鲨烷等）安撫不穩定的肌膚。

當皮膚出現泛紅發熱的膚感時，能夠及時舒緩這種皮膚狀态，是避免皮膚問題的惡化的有效辦法之一，像是紅酒醇，積雪草等是褪紅，緩解皮膚刺激感的護膚品成分。

如果是皮膚耐受力差，易敏感的皮膚類型維穩是非常必要的，而皮膚耐受力強的膚質，可以在将功效護膚和維穩護膚結合進行。選擇合适的維穩護膚方式，護膚效果和護膚體驗感也會大幅提升。

抗衰老

進入秋季，是肌膚保養的好時機，加強保濕力度，美白、抗衰一個都不能少！秋季的紫外線強度不比夏季的弱，

不及時進行防曬、抗衰老的護理，反而會加重肌膚的負擔，抵抗光老化，避免色斑暗沉，保持肌膚白皙細膩狀态，現在這個時節，其實是護膚關鍵期！可以适當的選擇一些抗衰老護膚品，以此來抵擋幹紋，細紋以及各種皮膚問題。

另外防曬是一年四季都需要做的護膚功課。雖然秋季的紫外線沒有夏季的厲害，但也不能忽略防曬，掌握防曬小知識，無懼“秋老虎”。

曬後清潔也要注意，先不要用冷水洗臉，那樣會變肌膚黑，而是等肌膚舒緩過來，你覺得肌膚不是那麼灼熱發紅，再用洗面露洗臉，将防曬霜徹底清洗下來。

秋冬季是一年中最為幹燥的時節，一定要好好護膚，保護好自己呦！，關注蔓柚，讓我們一起變美、變年輕吧！

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