愛粉們，我們聊了這麼久的護膚，一直在說幹皮、油皮、敏感肌這些詞。

但我現在才知道，原來還有很多寶貝至今不知道自己是什麼膚質？

來，我先給大家簡單科普一下！

我們的膚質大緻分為五種：中性、幹性、油性、混油性、和敏感性。

中性

恭喜你，你很幸運！

一年四季沒啥肌膚問題，面色紅潤有光澤，毛孔細小，基本看不到，是集美們羨慕不來的！

幹性

經常感到面部緊繃幹燥，出現起皮脫皮、發紅長斑的現象，

那你就是典型的幹性肌膚。

油性

特征很明顯，洗完臉沒幾分鐘就油光锃亮，尤其是T區，更加突出。

閉口、粉刺、痘痘、黑頭也都是常客。

混油性

油性和混油是有區别的。

混油性是隻有T區出油多點，其他地方卻很幹燥。

敏感性

這是誰都不願意有的膚質，肌膚脆弱又敏感。

泛紅、脫皮、幹癢等等，算是5種肌膚裡最嬌貴的膚質了。

随着氣溫的升高，我們肌膚分泌的油脂變多，油性肌膚又成了我們這段時間關注的焦點。

油性肌膚主要表現有哪些呢？

①皮脂腺分泌旺盛，T區和臉頰油光明顯。

②毛孔粗大，肌膚不平滑，容易受外界污染。

③對外界細菌的抵抗能力差，容易産生痤瘡。

④油脂包裹着皮膚，化妝後容易快速脫妝。

正是因為油性肌膚特有的屬性，油痘肌應運而生，油皮和痘痘成了形影不離的好朋友。

油痘肌是僅次于敏感肌的嬌貴肌膚，泛紅、癢痛、痤瘡時不時爆發，讓人惱火。

我們需要花費大量的耐心進行護理，才能把肌膚恢複到穩定狀态。

那，油痘肌要如何護理才能起到事半功倍的效果呢？

個人護膚

1、洗臉頻率

不要臉上一出油就洗臉，自以為洗完就清爽了。

洗臉頻率太高，會破壞肌膚原本的油脂分泌，加快出油速度。

2、洗面奶選擇

油痘肌潔面必須得用皂基麼？

答案是：NO！

皂基潔面雖然清潔能力強，但是偏堿性。長期使用會改變臉部肌膚的PH值，刺激肌膚。

建議選擇溫和低刺激的氨基酸潔面，更安全。

但小愛告訴大家，還有比氨基酸更溫和的潔面成分，那就是燕麥蛋白鉀，清潔力度不差，刺激性更低，大家可以放心一試。

小愛家的燕麥微肽潔面乳就是添加了燕麥蛋白鉀的成分，潔面更溫和更安心，還添加了微肽成分，促進細胞再生，修護皮膚損傷，讓痘痘恢複得更快！

3、定期清潔

除了日常洗面奶潔面，油痘肌的寶貝一周最好做兩次清潔面膜，進行深層清潔。

建議選擇礦物泥類的清潔面膜，清潔得更幹淨。但是後續補水工作要做好，不要影響肌膚的水油平衡。

4、合理補水

很多愛粉覺得，油痘肌都才産了那麼多油了，肯定臉上也不缺水了。

大錯特錯！油痘肌很大的原因是水油失衡，内缺水外出油。

可以使用具有修複能力、質地輕薄的補水型面霜。不易悶痘，還能對炎症進行修護。

5、注重防曬

紫外線的照射會加重痘痘的惡化，還會讓已經結痂的痘印難以消除。

油痘肌可以選擇質地清爽型的防曬，每天出門都要記得塗上。

6、減少化妝頻率

所有的化妝品對肌膚都是有傷害的，隻不過是程度高低的問題。

油痘肌皮膚本就有炎症，再化妝的話，隻會雪上加霜。所以盡量減少化妝的次數，輕裝上陣。

生活習慣

1、遠離高糖

寶貝們是不是一直都認為：喜歡吃辣的人臉上才容易長痘痘，因為辣椒刺激性大。

不不不！糖分才是緻痘的元兇啊！過多的糖分還會導緻胰島素的增加。

2、減少鹽分

降低日常飲食中的鹽分，牛奶也不要天天喝。高鹽分和牛奶中的酪蛋白都是引發痘痘的關鍵因素。

3、不要熬夜

熬夜長痘這事不要小愛多說了吧？

熬夜導緻内分泌失調、激素紊亂，痘痘準時來找你！

聽我的，早早放下手機，睡個美容覺，不香麼？

4、不要跟風

什麼祛痘凝膠好用，什麼藥膏塗了痘痘立馬消？

這些話不要随便聽，這些産品也不要跟風亂用。每個人的膚質不一樣，彼之蜜糖我之砒霜。

如果爆痘很嚴重的話，建議先去醫院看看，更靠譜。

5、補充維生素

維生素A能緩解皮膚汗腺的分泌，減輕痘痘的炎症；

維生素B6能保持肌膚的光滑濕潤。

6、加強鍛煉

堅持鍛煉是解決很多肌膚問題的好辦法。

鍛煉出汗，能夠排出我們人體内的毒素，加快新陳代謝，抑制痘痘的産生。

放下手機，多出去參加戶外運動，去健身房跑跑步遊遊泳，增強體質，遠離痘痘困擾，一舉兩得，nice！

油痘肌并不可怕

可怕的是我們任其發展

那後果可不是

我們想解決就能解決的了！

愛粉們

想要戰痘成功？

就要拿出十足的耐心和恒心！

做好自身護膚

改善生活習慣

以積極向上的面貌

迎接光鮮亮麗的自己！

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