小蒜
2.白蒿,又稱茵陳,俗稱二月茵陳三月蒿,這個季節的茵陳是最有營養價值的,它有利膽,護肝,解毒等作用,一般食用方法是,白蒿炒雞蛋,白蒿麥飯。也可以曬幹泡水喝。
白蒿
3.荠菜,荠菜又叫雞心菜,有很好的止血,明目的功效。農曆二月份的荠菜是最鮮嫩的時候。常見的做法是 涼拌,做湯,還有用荠菜包餃子也非常的美味。
荠菜
4.水芹菜,常長在小河邊,又叫野芹菜。有一種獨特的香味。用它涼拌,和清炒都非常的美味。
水芹菜
5.面條菜,一般在小麥地裡比較常見。用它做湯或者做麥飯蒸菜,也是比較好吃的。
面條菜
6.香椿芽,二月份的香椿芽是最嫩的時候。這個季節超市的香椿都賣到好幾十元一斤,它的營養價值也非常高。做法一般有:香椿炒雞蛋,香椿煎餅, 香椿醬。因為有獨特的味道 也有些人接受不了,不喜歡吃它。
香椿
7.榆錢,榆樹節的果實,營養非常豐富。一般做法有,榆錢炒雞蛋,榆錢麥飯蒸菜,涼拌榆錢。
榆錢
8.野生羊肚菌,每年到清明節前這段時間,都會有很多的挖羊肚菌大軍,在山裡到處找羊肚菌。它的營養價值非常高,價格也比較貴。 所
羊肚菌
9.地皮菜,又叫地衣,一般下過雨後草地上會長出來的,類似于木耳,營養價值很高,非常好吃。 一般做法:地皮菜炒雞蛋,地皮菜包子。但是清洗比較麻煩。
地皮菜
10.蒲公英,這個比較常見,它的藥用價值比較高,具有消腫,清熱解毒,等作用。常見的做法有:攪拌,包餃子。還可以曬幹制茶,泡水喝。
蒲公英
剛入春的這十種野菜你吃過幾種呢?
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