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十大撈汁小海鮮

生活更新时间:2024-06-29 17:15:50

十大撈汁小海鮮（林氏秘制撈汁小海鮮你這麼做）1

有點吹噓的感覺哈哈第一次嘗試做總體感覺跟菜市場出售的有一拼個人滿意

By forest森淋

用料

小龍蝦半斤
八爪魚半斤
蛏子一斤
藕 1節
魔芋絲 1盒
扇貝肉 3兩
小米辣 5個
泰椒 2個
檸檬 1個
醬汁 1000克

做法步驟

十大撈汁小海鮮（林氏秘制撈汁小海鮮你這麼做）2

1、醬汁調好

十大撈汁小海鮮（林氏秘制撈汁小海鮮你這麼做）3

2、加檸檬辣椒

十大撈汁小海鮮（林氏秘制撈汁小海鮮你這麼做）4

3、蛏子煮熟，碼放整齊

十大撈汁小海鮮（林氏秘制撈汁小海鮮你這麼做）5

4、為拍照，再來點紅色綠色

十大撈汁小海鮮（林氏秘制撈汁小海鮮你這麼做）6

5、加蓋，冰箱冷藏3小時

十大撈汁小海鮮（林氏秘制撈汁小海鮮你這麼做）7

6、藕片，魔芋絲清水洗淨，煮一個開

十大撈汁小海鮮（林氏秘制撈汁小海鮮你這麼做）8

7、冷水沖

十大撈汁小海鮮（林氏秘制撈汁小海鮮你這麼做）9

8、加料酒蔥姜蒜

十大撈汁小海鮮（林氏秘制撈汁小海鮮你這麼做）10

9、煮熟冷水沖

十大撈汁小海鮮（林氏秘制撈汁小海鮮你這麼做）11

10、再煮扇貝肉同上

十大撈汁小海鮮（林氏秘制撈汁小海鮮你這麼做）12

11、一層層

十大撈汁小海鮮（林氏秘制撈汁小海鮮你這麼做）13

12、擺放

十大撈汁小海鮮（林氏秘制撈汁小海鮮你這麼做）14

13、沒過去

十大撈汁小海鮮（林氏秘制撈汁小海鮮你這麼做）15

14、龍蝦煮熟，過油，忘記拍圖了

十大撈汁小海鮮（林氏秘制撈汁小海鮮你這麼做）16

15、裝在濃稠的醬汁裡

十大撈汁小海鮮（林氏秘制撈汁小海鮮你這麼做）17

16、拍照喽

十大撈汁小海鮮（林氏秘制撈汁小海鮮你這麼做）18

17、換個角度拍拍

小龍蝦的營養功效

1.壯陽補腎

适用于治療腎陽虛所緻的陽痿、腰痛、小便頻數及補五髒之氣不足，适用于男子性功能障礙、遺精、腎虛陽痿、遺精早洩的男子食用。

2.通乳生乳

蝦的通乳作用較強，并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;對産婦有通乳汁、補身體、促康複的功效。

3.化瘀解毒

能夠促進人體氣血運行，對治療血瘀證有一定的幫助。

4.提高免疫力

蝦營養豐富，且其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。

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