《小王子》裡說：儀式感就是使某一天與其他日子不同，使某一時刻與其他時刻不同。

婚姻中的激 情難免會被瑣碎的生活消磨殆盡，而儀式感往往能夠重新燃起我們對婚姻的熱情，也能讓婚姻更加的有意義。

所以，儀式感是婚姻蕞好的保鮮劑，在婚姻生活中，多一些儀式感，就能讓平淡的生活多一些甜蜜和溫馨。

但是，一提到儀式感，大家腦中就會浮現出鮮花，燭光晚餐，禮物……可是，儀式感必 須要花錢嗎？其實不是的，我來給大家分享幾個建立家庭儀式感的方法。

1、為彼此慶祝生日

其實，儀式感并不需要多麼地隆重，有時一些簡單的舉動就可以創造幸福感。

在瑣碎的日常生活中，我們常常會忽略對方的生日，或者結婚時間越長，越覺得老夫老妻沒有必要搞這些，既浪費時間又浪費錢。可殊不知，慶祝生日，這個看似簡單 平凡的舉動，卻能夠增強夫妻之間的情感連接。

小楊是一家公司的經理，平時工作非常的忙，會經常加班和出差，但是無論他有多忙，妻子每次生日的時候，他都會親 自下廚，為妻子準備一頓豐盛的飯菜，也會精心地給妻子挑選一件禮物。

身邊的朋友都說，你們都結婚10年了，有必要這麼講究嗎？發個紅包就行了。

小楊卻說，一年的時間中，更多的日子都是平淡而忙碌的，隻有過生日才是特殊的，所以我要讓妻子在這樣的日子裡感到美好和甜蜜，讓她覺得，婚姻是值得期待的。

的确，慶祝對方的生日，不僅僅是一種陪伴，也是儀式感的一種表達方式。幸福的婚姻不是從天而降的，而是由一個又一個小浪漫，一次又一次儀式感堆積起來的。

這樣的儀式也許沒有那麼隆重，但是對于家庭來說卻非常重要，它會讓我們在平凡寂寞的日子，重複繁瑣的生活中，有所期待，也會增加家庭的凝聚力和幸福感。

2、每日進行簡短溝通

婚姻蕞怕的就是無話可說，有交流和溝通才是幸福的常态。

我們可以每天晚飯後抽出半個小時或一個小時的時間，彼此進行簡短的溝通，這樣的溝通往往是促 進夫妻感情融和的關鍵。

有很長一段時間，小甯和老公每天都很忙碌，連聊天的時間都沒有，雖然兩個人沒有任何矛盾，但是也少了一些溝通和交流。用她自己的話說，那段時間，感覺家就像是一個旅館。

有一次晚上突然停電了，什麼事都做不了。小甯和老公反而有 機會坐下來，聊聊天，說說家常。那個晚上，沒有電子産品的幹擾，兩個人隻是單純地閑聊，那種感覺就像是和老朋友在一起，無話不說，兩個人都覺得彼此的心更加靠近了。

從那以後，小甯和老公就形成了晚飯後進行溝通的習慣。

就是這樣一個非常簡單的儀式，就能夠讓夫妻雙方進行情感上的溝通，保持同頻，從而更好地面對婚姻生活。

越是這些生活中的小事，越是能給親密關系建立強大的鍊接。而夫妻之間的情感連接其實是抵抗外界一切誘 惑的關鍵，也是提升婚姻質量的秘訣。

3、記錄下彼此的重要時刻

如果能仔細地将彼此的一些重要時刻好好記錄下來，往後一起翻閱之時絕 對是歡笑與眼淚交織的幸福滿溢。

我就是一個很喜歡記錄的人，從談戀愛的時候，我就會記錄和老公在一起的點點滴滴，一起吃飯，一起出去玩，第 一次去他家見父母，求婚，結婚……

剛開始的時候，我老公很不理解我做的這些，後來在我的影響下，他也開始記錄，我懷孕的時候，生寶寶的時候……

我們經常會坐在一起，看着這些生活的點點滴滴，并從中感受到彼此的愛。

結 語：

儀式感從來不是隻存在于某個特殊日子裡，它是對生活熾烈的愛，刻在骨子裡的熱情，深埋在每個不經意的瞬間，與金 錢無關，與時間無關。

王小波曾說過：“一個人隻擁有此生此世是不夠的，他還應該擁有詩意的世界。”

而儀式感對于我們的意義就在于，用認真有趣的态度，去對待生活裡看似無趣的小事，才能體悟到生命中的美感與詩意。

七夕到了，你有沒有為另一半做一些準備呢？

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