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超火爆檸檬雞爪做法

生活 更新时间:2024-12-25 16:15:58

超火爆檸檬雞爪做法(那是你不會做檸檬雞爪)1

炎熱的夏天,酸辣開胃的檸檬雞爪可以增進食欲

By 豆粉小may

用料

  • 雞爪 1000克
  • 姜片 50g
  • 檸檬 2個
  • 蔥 一小把
  • 生抽(或者海鮮醬油) 200ml
  • 小米椒(根據自己口味) 80g
  • 鹽 15g
  • 白糖 40g
  • 蚝油 10g
  • 白醋 200ml
  • 泡椒水 200ml
  • 泡椒 100g

做法步驟

超火爆檸檬雞爪做法(那是你不會做檸檬雞爪)2

1、雞爪泡解凍

超火爆檸檬雞爪做法(那是你不會做檸檬雞爪)3

2、去指甲

超火爆檸檬雞爪做法(那是你不會做檸檬雞爪)4

3、剁成小塊

超火爆檸檬雞爪做法(那是你不會做檸檬雞爪)5

4、沖洗祛血水

超火爆檸檬雞爪做法(那是你不會做檸檬雞爪)6

5、冷水下鍋,加料酒,姜片,小蔥打結,水開後再煮五分鐘,中途撇去浮沫

超火爆檸檬雞爪做法(那是你不會做檸檬雞爪)7

6、撈出過涼水冷卻

超火爆檸檬雞爪做法(那是你不會做檸檬雞爪)8

7、準備好的佐料切好放保鮮盒

超火爆檸檬雞爪做法(那是你不會做檸檬雞爪)9

8、倒入準備好的生抽等調味料,加入料水

超火爆檸檬雞爪做法(那是你不會做檸檬雞爪)10

9、倒入雞爪拌勻

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10、放冰箱冷藏4小時以上即可食用

雞爪的營養功效

1.祛脂降壓

雞爪能軟化和保護血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。

2.養顔護膚

雞爪增強皮膚張力、消除皺紋的功效。

3.富含銅

雞爪中還富含銅,對于血液、中樞神經和免疫系統,頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等内髒的發育和功能有重要影響。

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