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紅心芭樂的效果

生活更新时间:2025-02-22 16:43:46

說起紅心芭樂，有些朋友可能覺得陌生，它是番石榴的一種，屬于熱帶水果。和白心番石榴有什麼區别呢？從口感的區别：紅心芭樂稍青的時候口感會偏清脆，熟透後則是甘甜多汁，果肉柔滑，果香也更為濃郁，吃起來也更香甜多汁，肉質爽滑。而白心芭樂一般都是硬度較高，口感酸脆，吃起來口感較硬。

紅心芭樂的效果（無法抗拒的紅心芭樂）1

芭樂的味道

果皮比較薄，果肉綿軟細嫩，它吃起來口感甜美，略帶酸味，汁水很多，果香十分濃郁，味道接近于梨和台灣大青棗之間。

紅心芭樂的效果（無法抗拒的紅心芭樂）2

紅心芭樂的作用

紅心芭樂營養價值極高，含豐富的鐵質、維他命C、B1、B2、等多種身體所需的礦物質，

紅心番石榴的脂肪和卡路裡含量都很低，對減肥有一定的好處存在。

紅心芭樂的效果（無法抗拒的紅心芭樂）3

紅心芭樂的吃法也挺多的！

最過瘾的就是直接洗淨切開再撒上酸梅粉！

紅心芭樂的效果（無法抗拒的紅心芭樂）4

榨汁

将番石榴切塊放入榨汁機後再放入适量的冷開水，還可以根據個人口味、身體需求加入冰糖、牛奶或蜂蜜之類飲用，芳香可口。

紅心芭樂的效果（無法抗拒的紅心芭樂）5

做沙拉

用芭樂做沙拉是它最正确的食用方法，在做的時候要提前把芭樂洗淨，晾幹表面水分以後把它切開去掉裡面的籽，再把得到的果肉切成自己喜歡的塊或者片狀，另外還要準備适量的火龍果肉，猕猴桃肉以及蘋果或香蕉等自己喜歡的水果，把這些水果的果肉全部切成自己喜歡的樣子，随後把這些水果全部放在一起，淋上沙拉醬調勻就是美味的水果沙拉。

不行不能說了，越說越誘人！

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