在家活潑出門内向什麼原因?咨詢：孩子5歲，平時在家裡活潑開朗，唱歌、跳舞、講故事等都很喜歡，回家也會模仿幼兒園同學的表情動作給我們看，但幼兒園的活動就不願意參加，老師鼓勵也不肯我們鼓勵她重在參與，做不好沒關系，但是她很排斥有時說多幾句，還會哭出來“我就是不參加”，請問該怎麼做？，接下來我們就來聊聊關于在家活潑出門内向什麼原因?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

在家活潑出門内向什麼原因

咨詢：孩子5歲，平時在家裡活潑開朗，唱歌、跳舞、講故事等都很喜歡，回家也會模仿幼兒園同學的表情動作給我們看，但幼兒園的活動就不願意參加，老師鼓勵也不肯。我們鼓勵她重在參與，做不好沒關系，但是她很排斥。有時說多幾句，還會哭出來“我就是不參加”，請問該怎麼做？

先接納并尊重孩子的行為

兒童情商教育指導師魏麗霞：從這位家長的描述看，女兒是一個愛好廣泛、追求優秀的孩子。盡管她不願意參加幼兒園的活動，但回到家裡，會模仿優秀的同學的行為，從這一點上看，她也是一個善于欣賞、學習能力很強的孩子。家長很注重孩子教育，擔心孩子在幼兒園裡表現得不夠自信，其實，這有可能是性格内向的因素，也有可能是孩子自信心不足的體現。

如果孩子從小性格内向：家長需要做的就是接納孩子的特點，尊重孩子自己的想法與感受。接納和尊重是培養孩子自信的基礎。

不自信的孩子，他們的内心信念模式是：1.自尊水平低：我沒有價值，我讨厭自己；2.自我效能感低：我沒能力，我很差勁，我沒用。值得注意的是，内向的孩子，不一定不自信，基因也是内向的一個重要因素。内向的人有自己獨特的優勢：專注、較強的敏感性、想象力和創造力，善于傾聽、反思和深度學習等。

當然，内向的人也需要在必要時活潑一些，也要具備融入環境的能力。如果孩子在這些方面沒什麼問題，就不必太擔心，接納孩子的狀态。一廂情願地讓孩子改變性格，做她沒有準備好的事，會讓孩子感到自己被否定和不被接納。所以，如果不是孩子非要參加的活動，她不參加也沒有關系的。

如果孩子表現出有些不夠自信：比如在一些常見的場合表現退縮，我們也是要先接納她。

根據張怡筠博士解決問題的黃金法則：先處理心情，再處理事情。可以先“共情”孩子，傾聽孩子的心聲，了解她不願意參加的原因，并理解和尊重她的感受。例如，我們可以問孩子：“你平時在家很喜歡唱歌、跳舞、講故事，能不能告訴我，你為什麼不想在幼兒園參加這些活動呢？”

看看孩子是怎麼回答的。有可能孩子是害怕自己表現得不夠好而被人嘲笑，或是擔心萬一失敗了很丢臉。如果是這樣，很可能孩子對自己的要求和期待比較高，害怕自己做不到想要的标準，不符合期待等。那麼，家長要回想一下，平時是否對孩子要求比較高，有沒有完美主義的情結？适當降低對孩子的期待和要求。

這些做法容易導緻孩子不自信。

教養方式因素：對孩子期待過高，經常拿孩子和别人對比、嚴厲責罵或包辦代替。具體來說，經常和别人比較，是對孩子的一種否定；而包辦代替，就是替孩子做了孩子自己的事、替孩子做選擇和決定，這是在否定孩子做事的能力，會讓孩子産生低的自我效能感。

歸因方式：悲觀消極的歸因也會讓孩子不自信。例如，把成功歸因于外界因素，把失敗歸因為自己的人格特質、能力等。

孩子不自信可以這樣鼓勵

我們可以這樣培養孩子的自信。

當孩子做錯事時，批評孩子的錯誤行為而非人格特質。當孩子成功時，肯定孩子的人格特質而不是結果。不要對孩子說：“你跳舞跳得這麼好，好厲害！”“你學東西真快，真聰明！”而是說：“看到你平時都在認真練習動作，真是一個勤奮好學的好孩子。”

讓孩子跟自己的以前比（做縱向評價），而不是跟别人比（橫向比較），強調自我提高，隻要孩子比以前進步就肯定他。

放手讓孩子自己做力所能及的事，提升他的自我效能感。例如讓孩子參與做家務等，6歲前的孩子對做家務特别感興趣，他們喜歡從中獲得“我能自己做成這件事”的感覺，收獲成就感和價值感和自信心。

幫助孩子做積極歸因。例如孩子有時失誤，出現了差錯，覺得自己很差勁：“這下别人都在笑話我了。”我們可以幫助孩子調整歸因，這時可以說：“我理解你很想表現好，但是因為緊張，結果讓自己失望了。其實，能力再好的人也有緊張的時候，所以，今天表現隻是一次臨時的意外狀況，并不代表你以後一直是這樣。你覺得下次怎麼做，可以表現得更好？”

此外，還可以這樣鼓勵孩子：“我看到你雖然緊張，依然勇敢地上去跳，發生意外也沒有停下來，而是堅持跳到最後，你真是一個有勇氣的孩子！”肯定他勇敢、自信的特質，孩子就會越來越激發出内在的勇敢和自信的潛質。

來源： 東南早報

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