#「閃光時刻」主題征文 二期#

扔東西的順序和扔東西的訣竅

你擁有的東西越多，就越不知道從哪裡開始扔好。

在任何房間裡做的第一件事就是扔掉垃圾。

即使你試圖将它們整理出來，也不會按照自己的預期順利進行。

原因是整理的時候必須同時考慮“必要/不必要”和“分類/放置”。

一邊考慮一邊整理是一件很難的事情，所以讓我們從扔掉東西開始。

收拾整個房間時，你隻需要知道将它們扔掉的順序即可，整理工作将順利進行。

步驟1：紙闆，空盒子

首先，如果有紙箱和空盒子的話，請優先處理它們。

有些人會從“文檔，照片和令人難忘的東西”開始，但是，“扔掉或不扔掉”會很用腦子。

由于思考時很可能會感到疲倦，導緻收拾工作根本不會進行，因此一開始就從“毫不猶豫地丢棄可被視為垃圾的物品”開始整理。

另外，許多人都留着空盒子。

你可能會想，“是否可以将其用于某些用途？”“我需要一個盒子來退還一些東西……”，但還是扔掉空盒子吧。

用空盒子占據房間的空間是一種浪費。

但是，它可以用于對小件物品和文檔進行分類，因此稍微留一點會很方便。

第2步：丢掉大物件

丢棄空盒子和紙闆箱後，扔掉占據房間的大物件。

丢棄被褥，沙發，電風扇，學習桌以及其他家庭垃圾袋裡不能放的物品吧。

如果能帶到自治體的清掃中心的話，首先處理大的東西，房間的空間會變寬，整理工作也會變得容易。

如果不能帶到清掃中心的話，也有各自收集（領到自家前）的自治體，請确認一下吧。

衣櫃、書架、餐具櫃等收納的家具，必須要收拾裡面的東西。

整理裡面的東西的時候請全部拿出來。

如果扔掉的判斷能夠順利進行的話，也可以從裡面的東西中進行分類。

但是，對于每一個東西都猶豫不決的人，先把它裝進紙箱和袋子裡。

有意識地從“扔掉的判斷很簡單的東西” “大物件”開始整理，并逐漸習慣整理工作。

“房間變大了”“整理正在進行”這樣的實感，會提高今後的幹勁。

步驟3：衣服→書籍→小物品→文件→充滿回憶的東西是理想的順序

處理完大件物品後，請按照“衣物→書籍→小物品→文件→充滿回憶的東西”的順序進行操作。

首先是衣服。

（沒有必要一定按順序進行。請從容易判斷的開始）

首先，将所有衣服收集在一個地方（即使是存放架上的衣服）

・有一次都沒穿過的衣服

・出現了好幾件同樣的衣服

・我買了那麼多衣服

收集在一個地方的話，很多人驚訝于其數量超出預期。

尤其是對于女性而言，衣服容易堆積并且難以丢棄。

把所有的衣服都放在一個地方，再一一分類整理出“必需的衣服”和“不必要的衣服”。

分類時感到困擾的是“扔掉衣服的判斷基準”。

如果沒有決定扔掉的基準，就會産生“太可惜了”的心情而煩惱。

但是，衣服是跟着流行走的。 我們很少使用超過一年不穿的衣服。

對于那些不擅長扔東西的人，制定規則是有效的。

首先，根據衣物類型，确定剩下的數量吧。

例如，在紙上寫下“ 10件T恤，5件牛仔褲，10雙襪子”。

通過設定上限，就會有“必須扔掉其中一個”的想法，容易減少東西。

“我想以後不會穿了，但是現在不能馬上判斷”的話，就把它放進紙箱裡，決定好日期，“~月~日之前一次都不使用的話就扔掉”，然後保存起來。

丢東西時，說服自己很重要。

扔掉食品的時候，雖然會覺得“太可惜了”，但是如果保質期超過一年的話，應該可以理解為扔掉了。

但是，服裝沒有食物那樣的保質期，因此很難将其扔掉，除非它破裂或變髒。

因此，衣服也要規定有效期，如果期間内一次都不使用的話，就要扔掉。

煩惱于收拾房間的人，最重要的原因是把東西囤積起來。制定規則，果斷地處理吧。

衣服結束後，接着是“書”。

書也一開始就決定留下的上限。

例如

“20本平裝書，20本學習書，100本漫畫”

“塞滿書架為止”

我做整理工作的時候，我經常看到淩亂的房間，因為屋主無法扔掉書本。

客戶也在考慮“想減少書的數量”，但是因為不知道扔掉的标準而感到為難。

起初，我告訴客戶：“隻留下你需要的書，其餘則扔掉”，但是這種溝通方式沒有幫助。

理由是，如果是留下必要的東西的判斷基準的話，就會覺得全部都是必要的東西。

因此，我告訴客戶：“讓我們先決定剩下的冊數吧。”

這樣一來，書就能順利地減少了。

這樣的經驗表明，決定了剩下的上限後再決定必要的東西的優先順序是很有效的。

适合房間大小的東西的量，3成是理想的（收納架8成）

整理完書後，讓我們從易于判斷的内容開始，例如“小東西→文檔→充滿回憶的東西”。

整理整頓的三大好處

許多人認為整理整頓勝于不整理整頓。

但是，在不知道“有什麼好處？”的情況下，你實際上無法采取行動。

優點1：不浪費時間

亂了的話，要找的東西會變多。

・找不到手機...

・找不到文件...

・找不到穿的衣服...

這樣的事情每天都會發生。

在日常生活中，沒有比找東西更浪費的時間了。

通過整理整頓，可以管理物品。

不會浪費時間進行搜索，而将更多的時間花在你的愛好上。

好處2：不會浪費金錢

不能整理整頓的人，也會因為“買兩次”而浪費金錢。

如果你不進行管理，則可能會忘記之前購買的東西，然後再購買。

如果是衛生紙和清潔劑等消費品還好，但是有效期已過期的食物隻能丢棄，因此顯然浪費錢。

實際上，無法收拾的人的房間裡有很多沒被使用的生活用品，可以知道有多浪費錢。

好處3：心情舒暢

整理整頓最大的好處就是“讓居住的人的心情變得從容”。

有時會因為房間雜亂無章而與家人吵架。

例如

丈夫：“我以前穿過的衣服放在哪裡了？”

妻子：“我不知道，不是你自己收的嗎？”

丈夫：“我都沒有印象放在什麼地方（生氣）。如果放到其他地方的話就隻有你了吧。”

妻子：“我不是說了我不知道嗎（生氣）”

幾分鐘後...

丈夫：“對不起，我找到了……”

妻子：“把責任推到别人身上，适可而止吧（怒）。”

和家人一起生活的話，應該有很多人都有過這樣的經曆吧。

但是，冷靜地思考一下，沒有比因為找東西而與家人吵架更浪費的了吧。

・不浪費錢

・消除時間浪費

・心情變得從容

考慮到這些好處的話，你應該能決定整理整頓的目的，轉移到行動上。

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