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5分鐘快手早餐餅做法

生活 更新时间:2024-12-23 12:41:09

5分鐘快手早餐餅做法(1個蘿蔔2個雞蛋10分鐘做成快手早餐餅)1

1個蘿蔔,2個雞蛋,10分鐘做成快手早餐,外焦裡軟,全家都愛!

蘿蔔是冬天最多也是最便宜的蔬菜了,雖然蘿蔔便宜,但蘿蔔的營養卻不亞于人參,豐富的維生素C和微量元鋅,有助于增強人體的免疫功能,能提高人的抗病能力,蘿蔔中豐富的植物纖維素還能促進腸胃蠕動,有效排除人體内的毒素,所以自古就有“冬吃蘿蔔,夏吃姜,不勞醫生開藥方”的說法。

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蘿蔔不但便宜,吃法也是多樣的,炒,煮,蒸,還可以搭配其他的食材一起,做成各種營養美味的菜肴,蘿蔔還能做成各種面食,同樣受人喜歡,記得以前讀書的時候,每天放學時早已是饑腸辘辘,最饞的就是學樣門口的小吃攤位上,煎得噴香的蘿蔔絲餅了,用蘿蔔絲拌上面粉,放油鍋一煎,那時候5毛錢一個,有段時間幾乎天天都去買來吃,所以,對蘿蔔絲餅一直有着很深的印象。今天這款蘿蔔絲煎餅,除了蘿蔔絲和面粉外又加了2個雞蛋,這個快手早餐,有了這兩種食材的搭配,不僅營養全面,吃起來外酥裡嫩,而且味道更加香濃,全家都喜歡吃,最主要的是做法也簡單的,隻要把這幾樣食材放一起拌勻即可,10分鐘就能吃上,一起來看看具體的做法吧!

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【蘿蔔絲雞蛋煎餅】

材料:白蘿蔔1個,雞蛋2個,面粉100克,鹽适量,胡椒粉少許,油适量,香蔥适量

做法:1、準備好材料,白蘿蔔1個,雞蛋2個,面粉100克。

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2、先把蘿蔔清洗幹淨後用擦絲器擦成細絲,做蘿蔔煎餅,絲要擦細些。

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3、把擦成絲的蘿蔔加少許鹽腌制10分鐘,擠出水份。蘿蔔先腌一下,一來可以去掉水分,二來可以去掉蘿蔔味。

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4、把擠幹的蘿蔔放入大碗中,打入2個雞蛋,加少許鹽和胡椒粉。

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5、攪拌均勻後加入100克面粉一起攪拌成無幹粉的糊狀。

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6、要是幹的話加适量清水,最後加入香蔥碎,拌勻。

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7、鍋中倒入适量油,舀入一勺面糊攤平,改用中小火。

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8、一面煎好後翻面再煎另一面,煎至兩面呈金黃色後取出。

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9、鮮美營養的蘿蔔絲雞蛋煎餅,趁熱吃最好吃。

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【小貼士】:蘿蔔先腌一下,一來可以去掉水分,二來可以去掉蘿蔔味。

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