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胸前長了好多痘痘為什麼

圖文更新时间:2025-02-23 11:53:44

長痘痘是每個人正常的生理狀況，一般人正常的痘痘都會長在臉上，而長在胸前的卻很少見。那麼胸前長痘痘到底是什麼原因呢？

胸前長了好多痘痘為什麼（這就是胸前長痘痘的原因）1

中醫認為胸前長痘痘是因為“腠理不密,外邪上蒸,濕熱夾炎，肺氣不清,脾濕化熱”。也就是說濕氣引起的内分泌失調導緻的。

胸前長了好多痘痘為什麼（這就是胸前長痘痘的原因）2

除了胸前長痘痘，你是不是經常上廁所會黏廁所？早上起來精神不振，舌頭感到口幹舌燥，牙齒碰一下都會留下齒印？這些都是在提醒你濕氣的到來！

胸前長了好多痘痘為什麼（這就是胸前長痘痘的原因）3

運動。運動可以使皮膚光滑細膩，減少痘痘的生長。大量的排汗可以去除體内的濕氣，改善精神狀态。

胸前長了好多痘痘為什麼（這就是胸前長痘痘的原因）4

2.艾草泡澡。艾草具有殺菌消毒，祛濕散寒溫，理氣血等作用，用毛巾浸到艾草溫水中濕潤後往胸前的痘痘敷，可以改善痘痘的狀況。

胸前長了好多痘痘為什麼（這就是胸前長痘痘的原因）5

3.薏米。薏米在《神農本草經》中有很高的評價：“下氣除濕，風濕痹痛，利腸胃，消水腫”。在古代老祖宗就發現薏米是祛濕之王，多吃能益氣補身。炖一碗薏米冬瓜排骨湯，具有排毒養顔，去濕作用。

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對于薏米的選擇，很多人都不知道哪些薏米是好是壞，而且不同的薏米效果作用也不相同。當前市場上最多的薏米有貴州興仁薏米，雲南的曲靖薏米以及福建金沙薏米。而李時珍《本草綱目》中的薏米正是金沙村的金沙薏米。

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金沙薏米于福建省的仙遊縣龍華鎮中的金沙村所産，早在宋代大面積栽培産出，已有上千年曆史，在明代貴為朝廷貢品。在金沙村民如此唱道："薏米勝過靈芝草，藥用營養價值高，常吃可延年益壽，返老還童立功勞。”

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遙想當年在國内的薏米中，皇帝就隻選擇一個小村子的薏米作為朝廷貢品，背後的原因是金沙薏米相比其他地方的薏米營養價值要高多的多，因為從中醫的角度看薏米的顆粒越小藥用價格越高。

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4.保證充足的睡眠，适當的午睡。可以減少體内濕氣，身體達到平衡。不要熬夜，痘痘就會抑制生長。

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還有什麼針對濕氣的方法歡迎大家在留言區評論哦！

在此祝大家身體健康，工作順利！

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