我們喝水以後，這些水會首先進入胃内，所以很多人喝水以後會感覺到發撐，但是過不了多久這種胃脹的感覺就會消失，這個主要就是因為胃部的蠕動增加了，促進這些水進入腸道内。我們的小腸的長度能夠達到4米，它們會在裡面停留一段時間。腸道吸收水進入腎髒，然後腎髒通過自己的過濾、重吸收使一部分水被吸收回去，一部分被排出體外。那麼一喝水就上廁所是腎不好嗎？

1.一喝水就有尿可能是生理現象：

現實中有很多正常人一喝水後，也是尿多，這種大多是一種生理現象。因為正常情況下我們的身體的喝水量和排尿量是處于一種平衡的，當人體不需要水的時候，這時候再喝水，人體就會排出這些多餘的水分。

另外，在冬天的時候，人體的尿量和夏天相比是明顯增加的，這個主要是因為夏天的時候出汗增加，而冬天出汗減少，但是人體的代謝廢物是需要排除體外的。既然通過汗液排出廢物的途徑少了，那通過尿液排出廢物的量就增加了，那自然尿量和小便次數也會增加。

2.一喝水就尿也不一定就是正常情況：

雖然說一喝水尿多，大多數是正常情況，但是也有可能是某些疾病引起的。在臨床上有一種叫做尿崩症的疾病，它的原因主要就是因為人體的腎髒對于抗利尿激素不敏感或者體内的抗利尿激素分泌不足，而引起多飲、多尿、低比重尿。

但是這類病人和正常相比，很容易感覺到口渴，這個主要是因為尿崩症的患者排出的都是低滲尿液，而使我們的血漿滲透壓增高，這會刺激下丘腦口渴中樞。

3.喝水多數情況下沒尿就是異常嗎？

其實這個也是不一定的，因為如果一個人每天的喝水量減少，這時候身體是比較缺水的，如果這時候喝水，那肯定尿量也是沒有明顯的增加的，這個主要就是因為身體太需要水了，它會想盡一切辦法把這些水分留在體内，這種情況下的喝水尿少患者是沒有什麼不舒服的症狀的。如果不放心，那就可以繼續增加飲水量，看看尿液是否增加，如果後來尿量明顯增加了，那就考慮是正常情況。

如果保證了補水充足以後，尿量還是減少，那就考慮異常情況了。正常情況下一個成年人每天的尿量大約是1500ml，如果尿量＜400ml/天，那就要考慮異常情況了。臨床上能夠引起這種情況的原因很多，比如梗阻因素吧，當患者有輸尿管結石、前列腺增生、尿道狹窄等疾病的時候，會造成這些尿液無法排出體外，尿液可能會被潴留在腎髒或者膀胱内，患者會表現為明顯的腰痛、憋脹感，這個時候需要做彩超檢查來明确診斷。

另外，如果患者出現了腎衰，那腎髒的濾過功能就會明顯減退，人體内的水分就很難再通過腎髒濾過，這些多餘的水分就會停留在人體内，造成水腫，患者主要表現為尿量減少、眼睑和肢體的浮腫。

4.一喝水沒尿和喝水沒尿的人哪個更健康？

通過上面的介紹，我們能看出，這兩種情況都有可能是正常或者異常，但是如果從概率的角度去分析，一喝水就有尿的人可能更健康。

但是醫學是嚴謹的，我們并不能單純靠症狀來判斷是否正常，具體的還是需要去醫院完善相關的檢查來判斷。

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