月經期間能喝什麼花茶-tft每日頭條

月經期間能喝什麼花茶

健康更新时间:2024-11-19 02:14:58

月經期間能喝什麼花茶（女性常喝這種花茶）1

很多女性朋友在每月的大姨媽來時，腹脹腰疼，渾身無力。有部分朋友還會痛經，月經不調。記得在十幾年前，食尚也曾試過錐心般的痛經，痛的冷汗直冒，當時想在地上打滾的念頭都有了，好在同住的姐姐給我煮了一碗生姜煎蛋湯喝了下去，半小時後即愈，真神奇，從此之後再也沒試過痛經了。媽媽說我平時吃生冷的食物太多，由于虛寒引起的痛經現象，生姜和煎蛋都屬于溫補驅寒食物，緩解及終止了疼痛。

月經期間能喝什麼花茶（女性常喝這種花茶）2

曾為此事問過醫生，醫生解釋說：痛經在女性中是常見的症狀，未婚前痛經待年長後特别是婚後生育過後，痛經自然會消失，可不必治療。但是，可以預防及适當調理自己的身體，減少症狀的發生。

月經期間能喝什麼花茶（女性常喝這種花茶）3

若有條件，平時可以煮點玫瑰洛神花紅棗茶代替其它飲料來飲用。玫瑰花是一味藥材，味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。對于心腦血管，高血壓，心髒病及婦科有顯著療效。玫瑰花還可以促進血液循環，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋。而洛神花又稱玫瑰茄，用其泡成的洛神花茶富含人體所需氨基酸、蛋白質，有機酸維生素C，大量天然色素及多種礦物質、水槿酸，其中木槿酸，被認為對治療心髒病、高血壓、動脈硬化等有一定療效。加上紅棗煲茶，可提高人體免疫力，并可抑制癌細胞。能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝髒。這道花茶，成本也就十多元錢，比在街上買一瓶飲料還便宜，花五分鐘，等半小時就能喝到，挺簡單呢。

月經期間能喝什麼花茶（女性常喝這種花茶）4

【食材】玫瑰花15克、洛神花15克、紅棗6粒、冰糖15克、清水1000毫升

做法：

月經期間能喝什麼花茶（女性常喝這種花茶）5

備好茶料【不喝甜的可以忽略冰糖，原味的茶湯也很好喝，或者拌點蜜糖也行】

月經期間能喝什麼花茶（女性常喝這種花茶）6

将洛神花、玫瑰花、紅棗清洗一下

月經期間能喝什麼花茶（女性常喝這種花茶）7

将茶料放入茶壺的過濾網中，加上冰糖

月經期間能喝什麼花茶（女性常喝這種花茶）8

倒入1000毫升清水【水量可以适當調節，水量少茶湯就濃一點】

月經期間能喝什麼花茶（女性常喝這種花茶）9

通電，選擇煮花茶功能鍵就可以了【煲30分鐘即可】

月經期間能喝什麼花茶（女性常喝這種花茶）10

花茶煮好後用杯子倒出即可飲用

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康右眼長翼狀胬肉要手術能行嗎
#株洲頭條##株洲愛爾眼科醫院#眼睛上直視可見生長有一塊覆蓋在表面的肉，那應該是發生了眼表疾病，醫學稱為：翼狀胬肉。說它是肉吧，更像是一層皮一塊膜，它是眼表受到外界刺激，從眼角那兒生長出來的組織，從眼角向着瞳孔區發散蔓延開來。什麼是翼狀... 2022-11-12
健康什麼方法治療三叉神經痛效果好
有哪些偏方治療三叉神經痛？三叉神經痛對患者的傷害是不小的，因此有很多的人就想要問治療三叉神經痛的方法。下面我們就為大家簡單的介紹下偏方在治療三叉神經痛的方法有哪些呢。外敷療法1、白芷、川芎、南星各6克，蔥白12厘米。上藥共研細末，用蜂蜜15... 2023-02-23
健康 0卡0脂0糖飲料真的好嗎
說到健康飲食，第一件事就是戒掉生活中的高糖分飲料，尤其是那令人難以割舍的碳酸飲料。顯然關于它的傳言劣迹斑斑，但對于很多人來說，戒掉碳酸飲料，做起來比說起來要難太多。糖的口感畢竟太美味，為了解決這個問題，一些健康主義者發明了零卡碳酸飲料。這些... 2022-11-26
健康胃病吃什麼食物好養胃
胃病吃什麼食物好養胃?，接下來我們就來聊聊關于胃病吃什麼食物好養胃?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!胃病吃什麼食物好養胃胃病是很多人都患有的一種疾病，對于有的人來說，經常的胃痛已經成為了家常便飯。都說胃病可以靠飲食調理，但是胃病有些食... 2023-02-27
健康糖吃多了會導緻什麼後果
糖吃多了會導緻什麼後果?來源：金陵晚報□通訊員劉敏，現在小編就來說說關于糖吃多了會導緻什麼後果?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!糖吃多了會導緻什麼後果來源：金陵晚報□通訊員劉敏紫金山/金陵晚報記者餘夢迪小孩子天生對糖有好感，總是吃... 2023-01-02
健康泰國真有變性手術嗎
這些酷似花季少女，确實一群俊美男孩的人，就是泰國被人津津樂道的GRATEAI，也可以叫SHEMALE，人妖這一詞彙帶有歧視的意味，伴随着金三角地帶的特殊性，那裡的夜生活充滿着異樣的色彩，人妖們臉上洋溢着自信，徭役着豐乳肥臀，與外國男人搭讪，... 2023-02-13
健康女人做身體檢查都有哪幾項
體檢是生活中很多人都會進行的，通過體檢可以了解身體狀況，也方便自己及時發現問題解決問題，但是現在的檢查項目琳琅滿目，那麼女性健康檢查有哪些是必查項呢？女性健康檢查的必查項第一項、外陰部檢查健康人體外yin部位的毛發呈現出尖端向下的現象，在大... 2023-01-22
健康努力減肥壁紙勵志圖片
努力減肥壁紙勵志圖片?✨輕松的減個肥就能讓自己美上幾十倍，今天小編就來聊一聊關于努力減肥壁紙勵志圖片?接下來我們就一起去研究一下吧!努力減肥壁紙勵志圖片✨輕松的減個肥就能讓自己美上幾十倍。✨為什麼要讓自己胖呢年輕的時間很短暫不要給自己留遺憾... 2022-09-30
健康廣東人豬舌頭這樣吃
小的時候都背過九九歌，一九二九不出手，三九四九冰上走，現在已經進入三九天，天氣越來越冷了，每天就想吃點熱乎的飯菜，還想吃肉，抵禦寒冷。今天小編就來推薦一道潮汕名菜—豬肚雞。顧名思義，豬肚雞的主要食材有雞腿肉和豬肚絲。雞腿我們都非常熟悉，是常... 2023-01-23
健康健康女性常識
版面導航第1版頭版第2版專題第3版兩會專題第4版文明城市建設永遠在路上女性健康的美麗選擇武漢國際廣場聯合長江日報舉辦“歐迪芬·義乳”大型慈善捐贈活動關愛女性健康問題，請注意以下健康常識1.十三歲以前即有月經初潮或至50歲還未停經的婦女，患乳... 2022-12-31
健康冬天吃白蘿蔔好還是吃青蘿蔔好
生活當中有很多的人們并不知道在冬天，有很多的人們在冬天裡并不知道應該如何正确的飲食，才能夠給我們的身體帶來非常好的幫助的，那麼冬天裡吃蘿蔔會給我們的身體帶來非常好的幫助，影響到我們的健康的青蘿蔔和紅蘿蔔到底有哪些功效呢？是不是也會危及到我們... 2022-11-23
健康買蔬菜常識
蔬菜是含維生素和礦物質最豐富的食物之一，我們吃蔬菜，可以從中攝取大量我們自身所需要的營養物質，并且蔬菜種類很多，不同類型的蔬菜吃起來味道也不一樣，極大的豐富了我們的口感，同時在吃了很多肉後再吃點蔬菜還能解膩，這麼看起來，如果沒有了蔬菜，我都... 2022-12-03
健康豆豉吃多了會有壞處嗎
豆鼓可以說是日常生活中比較常見的調味品和菜品，豆鼓聞着香，做起菜來味道也很正，不少愛吃川菜的人們都喜歡在菜裡放豆豉。老年人身體不好，年紀一大就很容易出這樣或那樣的問題，大病小病不斷，而有時候食療也是不錯的選擇，既不用吃藥，也不用打針。古時候... 2023-02-26
健康早餐雞蛋牛奶玉米健康嗎
前不久的雙十一，别人都在買衣服買鞋子買包包，小編清奇地買了一大袋燕麥片，接下來的早餐有着落了。可能很多人會不解，早餐選擇性辣麼多，為何小編偏選擇沒什麼味道的燕麥片呢？其實呀，你别小看這“無味”的燕麥，它對身體可大有益處呢。燕麥片對身體的好處... 2022-11-05
健康肥胖指數bmi對照表青少年
“”正常體重指數在18.5-23.9之間。體重指數又稱身體質量指數，是用體重的公斤數除以身高的米數的平方。可以用來幫助判斷人體的體型是否正常，是否有超重或者偏瘦的情況。體重指數低于18.5，考慮是人有偏瘦的情況。體重指數在24-27之間是超... 2023-03-27
健康一隻耳朵耳膜穿孔是怎麼形成的
我的聽力都是好的，怎麼鼓膜就穿孔了？為啥我的耳朵碰到水就發炎？為何我總是耳鳴，聽力也出現下降？我們經常會在小說或者影視劇中看到這些情節：主角大病一場或者遭遇突如其來的撞擊，以至于鼓膜破裂變聾，從此聽不見任何聲音，又或者是被人扇了一巴掌導緻失... 2022-10-22
健康毛茸茸的紅色野果叫什麼
毛茸茸的紅色野果叫什麼?新民晚報“上海時刻”出品，現在小編就來說說關于毛茸茸的紅色野果叫什麼?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!毛茸茸的紅色野果叫什麼新民晚報“上海時刻”出品依山傍海的浙江台州，水果很多。黃岩的蜜桔、楊梅、葡萄等特色... 2023-01-07
健康前列腺癌的早期治療方法是什麼
近年來，很多男性會出現前列腺癌，直接嚴重影響男性的身體，而且還會影響到精神和生活，患者會出現尿頻尿急，因此前列腺癌是大家一直關注的疾病，對于這種常見的惡性腫瘤，大家不要坐以待斃，必須要合理治療，一旦确診，可以采取不同的治療方法，你知道前列腺... 2023-02-23
健康夢華錄都是在什麼地方取景
古風市集、曲藝茶戲、戶盈羅绮......最近熱播劇《夢華錄》裡的這些場景，你可以親身體驗啦！7月22日晚，“杭州中國絲綢城首屆絲綢文旅消費季”首次大型沉浸式國風活動“大宋錦院”在湖濱步行街啟幕。未能抛得杭州去，半為西湖半為綢。盛夏光年，“大... 2023-03-09
健康痔瘡不會痛但會便血會自愈嗎
無痛便血作為痔瘡的一個典型症狀，卻并沒有被所有痔瘡患者關注，仍有很多由于便血時無痛，所以忽略或是不願看醫生，有的甚至導緻貧血。除此之外，仍有一部分的痔瘡便血伴有疼痛，雖然隻占小部分，但也不可忽視。專家建議，在發生便血時，無論是否疼痛，請及時... 2023-01-05
健康病毒性心肌炎是怎樣得上的
生活中，有很多疾病都是十分常見的，比如病毒性心肌炎，也是屬于一種高發性的疾病，很多人對這種疾病的了解并不多，往往都會出現漏診、誤診或者忽視的現象，從而導緻該疾病發展，對人體造成嚴重的傷害，久拖也導緻治療難度增大。因此，平時要多加了解一些健康... 2022-11-09
健康新農合市門診可以報銷嗎
新農合市門診可以報銷嗎?我們先來分析一下農村什麼樣的人群生病多，農村現在整體老年化，三十歲以下的年輕人不多，隻要是結了婚的幾乎都在城市了居住，所以農村幾乎全部是四十多歲往上人群，我來為大家科普一下關于新農合市門診可以報銷嗎?下面希望有你要的... 2022-10-18
健康元氣森林氣泡水真的适合減肥喝嗎
寫在前面的話元氣森林也算近年來的網紅飲料了，不僅在電商平台上，就算在線下的便利店和超市鋪貨也很成功，品牌定位是“0糖、0脂肪、0卡路裡”，這一點吸引了有健康需求的白領人群，和想要減肥卻酷愛喝飲料的減肥人群，已然成為了新一代的健康飲料。為什麼... 2023-01-01
健康蘋果11怎麼保持電池健康
蘋果11怎麼保持電池健康?不宜過度放電，電池的反應是一種氫化還原反應，有充電就要有放電，但是電池不宜過度放電所以大家最好讓手機保持一定電量時進行充電，不要經常用到電量耗盡再充，這樣反而會造成電池内部的反應物受到影響，下面我們就來聊聊關于蘋果... 2022-07-04
健康玫瑰西柚茶的功效與作用
玫瑰西柚茶的功效與作用?淡斑：人體的色斑是處于肌膚深層的位置，如果肌膚的黑色素一直不斷地囤積，得不到排解的話，就會迅速上升至肌膚的表層，從而形成黑斑，而玫瑰柚子茶中大量對肌膚有效的活性成分，可以直達肌膚的深層位置，并且起到抑制黑色素生成，避... 2022-06-22
健康快手被整改最新消息
鞭牛士6月30日消息，昨日晚間，快手發布了關于打擊違規健康科普内容的公告，5月以來共處置相關違規視頻40W餘個。快手在公告稱，為營造積極、健康、正能量的社區環境，向用戶傳遞科學嚴謹、真實可信的健康科普内容，快手平台持續打擊涉及健康科普的違規... 2023-04-04
健康什麼東西是痘痘的克星
, 2022-12-06
健康小區消防工程質量通病
現場檢查存在質量通病彙總：（一）管道及支架制作安裝1、立管安裝時距牆面間距過大或過小，不符合要求，影響使用及美觀；以上是兩張不同的圖片，一張立管距牆300毫米，另一張靠緊牆面同時不垂直。規範要求管道的中心線與梁、柱、牆面的最小距離：2、立管... 2023-03-29
健康跑步怎麼減肥快速燃脂
原創内容，擅自搬運者必究！我們知道，跑步是一項燃脂效率不錯的有氧運動，可以促進體脂率下降，幫您改善肥胖問題。但是，有的人表示：為什麼努力跑步減肥，卻無法瘦下來呢？單一的跑步訓練，身體會逐漸适應，減肥也容易陷入瓶頸期，你無法取得最終勝利。因此... 2022-12-02
健康蘿蔔纓的功效與作用及禁忌
蘿蔔纓的功效與作用及禁忌?蘿蔔纓子是農村比較常見的一種食材，營養價值比較豐富根據大量的研究發現，蘿蔔纓子的某些營養成分比蘿蔔還要高，其中維生素c維生素k的含量是根的數倍，微量元素鈣、鐵、鋅、硒等含量也非常的高，下面我們就來聊聊關于蘿蔔纓的功... 2022-06-16

tft每日頭條

> 健康

> 月經期間能喝什麼花茶

月經期間能喝什麼花茶

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注