比肉還要香的【香辣孜然杏鮑菇】低卡
低脂又營養。還可以吃出烤肉的幸福感。
關鍵怎麼吃都不胖!做法超級超級簡單,不需要任何廚藝,但是一定要多做點,多做點,因為兩顆根本不夠吃”!!
用料
杏鮑菇 2個
生抽 2勺
老抽 0.5勺
蚝油 2勺
芝麻 10克
辣椒粉 1勺
孜然粉 0.5勺
花椒粉 0.5勺
椒鹽 0.5勺
步驟 1
杏鮑菇撕成條
步驟 2
放入生抽,老抽,蚝油
步驟 3
攪拌均勻
步驟 4
白芝麻 辣椒粉 孜然粉 椒鹽 花椒粉放入碗中
步驟 5
鍋中不放油倒入杏鮑菇小火煽炒,直到水
分煽幹
步驟 6
撒上辣椒面 孜然粉 椒鹽 花椒粉翻拌均勻
步驟 7
撒點蔥花完成
步驟 8
開吃!
小貼士
1:杏鮑菇也可以用削皮刀削成片。
2:沒有一滴油。完全是怎麼吃都不胖的
3:開始煽炒杏鮑菇會出很多水份,不着急 ,小火慢慢煽,煽幹水份為止,偏幹一點非常的有嚼勁好吃。出鍋秒光的節奏!
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