翻子拳是中國傳統拳術之一。它的風格特點是，手腳并重，動作舒展，架勢較大，攻防方法明顯，硬攻直進，快速勇猛，放長擊遠。有拳諺曰："出手似箭，回手似線"、"眼似流星手似箭，腰似蛇形腳似鑽"。

“功夫武術酷”整理了一套铐手翻子拳七路中的經典招式的實戰格鬥運用，分享給大家。

本篇是六路翻子拳實戰格鬥，削手疾進，疾進硬沖，護肋前攻，出手似箭的續篇。您可以從這個鍊接找到本賬号内一路、二路、三路、四路、五路、六路的翻子拳實戰格鬥精華。因此，您收藏本篇文章，也就是收藏了這些精華。趕緊收藏吧！

一、老僧撞鐘（并步橫貫拳）

乙方用左直拳進攻甲方胸部；甲方向左微側身閃躲，同時用左手捋抓乙方的左手腕，并順勢回拉（圖1-1）。上動不停，甲方繼續将乙方的左手臂回拉，以迫使乙方上身前傾；趁此機會，甲方上步并迅速左轉身，同時用右手貫拳向左橫擊乙方頭部左側的太陽穴；乙方左手被甲方拉住，因此隻好向左側身閃躲甲方的右手貫拳，同時用右手向上托住甲方的右手腕（圖1-2），并借機向後猛收左手以擺脫甲方的抓握，同時也順勢以左手握住甲方的右肘（圖1-3）。

此招中，甲方用右手貫拳橫擊乙方的太陽穴，如用木棍敲鐘，故名“老僧撞鐘”。

二、抽梁換柱（托掌沖拳）

接上動“老僧撞鐘（并步橫貫拳）”，乙方用左手向上托住甲方右肘；甲方則立即用左掌緊貼右肘下方向前猛伸，以左手腕尺骨一側向前撞甲方虎口，同時右臂猛力屈肘回收以掙脫乙方之手，用左手腕将乙方左手托住（圖2-1）。緊接上動，甲方順勢用左手腕向上架起乙方的左手腕，迫使乙方左肋空虛；趁此機會，甲方迅速用右拳猛擊乙方左肋（圖2-2）。

此招中，甲方用左手腕将乙方握甲方右肘之手掙脫，并上架将乙方之臂控制住，如房屋換梁，故名“抽梁換柱”。

三、迎風展翅（插步撐拳）

乙方用左拳進攻甲方頭部；甲方則以右拳向上挑乙方的左小臂（圖3-1）。乙方左拳繼續前沖，靠近甲方右大臂時，甲方迅速使右小臂内旋，并向前撐出，用小臂尺骨側、向前撐和旋轉之力，将乙方的左臂沖開，并順勢用右拳擊乙方的左肋（圖3-2）。

此招中，甲方在單練時，兩臂左右伸出，形如鳥翼展開，故名“迎風展翅”。

四、黑鹞束身（左右掩肘）

接上動“迎風展翅（插步撐拳）”，乙方上身微向後仰，閃躲甲方的右拳，同時迅速将左拳繞至甲方右臂下方，繼續向甲方肋部沖擊（圖4-1）。甲方随着乙方左拳向下繞，迅速用兩肘内收，并用小臂旋外的動作，以向回收和小臂旋轉和合力向下壓乙方小臂，将乙方小臂壓下（圖4-2）。

此招中，甲方兩臂由左右伸展，突然内收，如奮飛之鹞内收雙翅滑翔一般，故名“黑鹞束身”。

五、金雞現爪（低踹腿撐拳）

接上動“黑鹞束身（左右掩肘）”，甲方用右小臂向下壓住乙方的左拳，乙方又将左拳繞至甲方右小臂上方，攻擊甲方頭部，此時乙方左腿在前，甲方右臂繼續用撐拳将乙方左拳防開，同時用右腿踹踢乙方的左膝蓋（圖5）。

此招中，甲方用低踹腿攻擊乙方左膝蓋，形如雄雞側身一爪，且上肢兩臂左右伸開，形如雄雞展翅，故名“金雞現爪”。

六、樵夫擔柴（弓步左右沖拳）

接上動“金雞現爪（低踹腿撐拳）”，乙方向後移步躲避甲方之腿，甲方将右腳落地，同時右肘順勢上翻，将乙方左拳架起（圖6-1）。上動不停，甲方繼之向前上一步，用左直拳擊乙方面部（圖6-2）。

此招在單練時，兩臂左右伸開，形如一根扁擔在肩，故名“樵夫擔柴”。

七、金雞抖翎（上沖下甩拳）

接上動“樵夫擔柴（弓步左右沖拳）”，乙方向右轉身，并向後退右腳，随即用左腿向甲方左膝蓋踹踢；甲方則迅速提左腿閃躲乙方的踹踢，同時向其右側上方沖出雙拳（圖7-1）。乙方左踹腿攻擊落空，随即借右腿的彈力輕輕向上跳起，并使右腿彎曲準備彈踢（圖7-2）。乙方不等左腳落地，即迅速以右腳彈踢甲方臀部或胯部；甲方則用雙拳快速向下甩，以左拳由前上，向後下猛擊乙方右腳踝，防住乙方的攻擊之腳（圖7-3）。

此招中，甲方雙拳上舉并用勁下甩，并且雙腿随之微屈，猶如雞展兩翅抖動，故名“金雞抖翎”。

八、雙龍出海（弓步雙栽拳）

接上動“金雞抖翎（上沖下甩拳）”，甲方用甩拳防開乙方右腿的進攻，然後迅速用一輕巧的跳步，使身體随之由左側向後轉（圖8-1）。甲方借乙方跳起彈踢、右腳未落地、立足未穩之機，迅速将右腳上步落地，用雙拳同時下栽，向乙方腹部或裆部猛擊（圖8-2）。

此招中，甲方輕靈地跳起，繼而雙拳同時下栽，如兩條龍躍身跳入大海，故名“雙龍出海”。

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